女性在月經來潮期間通常都可以吃草莓,只是建議要吃常溫的草莓,最好不要吃冰箱冷凍的草莓。這是因為吃常溫的草莓只是為了補充身體的維生素和微量元素,但卻不會影響女性的月經,既不會導致痛經,也不會引起月經血排出不暢,更不會導致月經過多,所以無論是在月經期,還是非月經期,女性都可以吃常溫的草莓。
一般在月經來潮期間女性可能會有小腹冷痛以及肛門墜脹等不適現象。所以最好不要吃冰箱冷凍的草莓,因為冷凍草莓食用以后可能會引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
女性在月經來潮期間通常都可以吃草莓,只是建議要吃常溫的草莓,最好不要吃冰箱冷凍的草莓。這是因為吃常溫的草莓只是為了補充身體的維生素和微量元素,但卻不會影響女性的月經,既不會導致痛經,也不會引起月經血排出不暢,更不會導致月經過多,所以無論是在月經期,還是非月經期,女性都可以吃常溫的草莓。
一般在月經來潮期間女性可能會有小腹冷痛以及肛門墜脹等不適現象。所以最好不要吃冰箱冷凍的草莓,因為冷凍草莓食用以后可能會引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
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