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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5583次

• 打完玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后是不應該進行汗蒸的。個人建議無論多久都不要進行汗蒸，因為汗蒸的時候局部的皮膚會充血，也就是皮膚的血液供應以及它的局部循環是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度，所以治療的效果會加速減弱。玻尿酸是人體內存在著的一種物質，稱之為透明質酸，它是一種細胞間質，人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑，它仍然是可以被自身代謝掉的。當汗蒸的時候會加快局部皮膚的代謝速度，增強它血液循環速度。所以這個時候不建議進行汗蒸。

  

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  甘承 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-05 1899次

• 汗蒸前要洗澡嗎
  汗蒸前可以洗澡，因為在汗蒸前洗澡，可以清除皮膚表面的一些污垢，防止汗蒸時在毛孔張開后堵塞毛孔，影響身體的汗液排出，以及體內毒素的排出。所以在汗蒸前最好能夠洗澡，而且在汗蒸后因為有一段時間毛孔處于張開的狀態，這個時候不易洗澡。所以一般來說在汗蒸前洗澡的話，對于汗蒸的效果來說比較好。另外的話在汗蒸前，也應當根據自己的狀況判斷一下是否能夠進行汗蒸，比如說是不是有頭昏發熱的情況。如果沒有相關的不舒服，可以在洗澡后休息一段時間后進行汗蒸，這樣的話能夠起到比較好的效果。
  語音時長 01:10”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-08-23 10935次

• 汗蒸完了能洗澡嗎
  雖然汗蒸后不能馬上進行洗澡，但是也不是說不能洗澡的。通常來講，8小時后是可以進行沐浴。此時毛孔已經閉合，肌膚問題也趨于正常。洗澡能將身上的汗漬清理干凈并讓身體的皮膚不那么干燥，汗蒸后身體的微循環和毛孔是完全打開的，身上會有很多出汗時皮下的皮脂腺分泌出來的皮脂，如果汗蒸后立即去洗澡，自來水中的無害物質就會容易通過毛孔進入皮膚的里層，洗澡也會將用來滋潤的皮脂洗干凈，洗完澡后就會發現身體的肌膚變得異常的干燥。另外汗蒸結束后，身體處于酸堿性平衡的狀態，附著于皮膚的表層細菌會被汗液殺死，所以馬上洗澡會容易破壞身體的酸堿平衡度。
  語音時長 1:34”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-05 105627次

• 汗蒸好了可以洗澡嗎
  病情分析：汗蒸好了是可以洗澡的， 建議一定要水溫適度。意見建議：洗澡時水溫不要太涼，也不要太熱，建議泡的時間不要太久，以免造成身體發虛或者是暈澡堂的現象。鑒于這種情況，最好不要泡澡太長時間，建議在洗澡的時候最好可以及時補充水分，注意保持室內空氣暢通狀態。如果有其他的不適，那么建議減少洗澡的時間。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-02 2101次

• 感冒可以洗澡汗蒸嗎
  病情分析：感冒的患者可以洗澡，但是盡量不要汗蒸。感冒的患者如果進行汗蒸，由于汗蒸過程中毛孔擴張，患者很容易出現受涼的情況，有可能加重感冒的病情。可以進行洗澡，但是也要注意防寒保暖，避免受涼。意見建議：患有感冒的患者盡量注意休息，另外用一些抗感冒的藥物進行治療。盡量等感冒癥狀好轉以后，再洗澡汗蒸。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-01 3302次

• 汗蒸前洗澡還是汗蒸后洗澡比較好
  一般情況下，建議汗蒸之前洗澡。汗蒸之后是不建議洗澡的，因為汗蒸之后，毛孔會處于打開的狀態，如果這個時候洗澡容易發生一些受涼的現象，所以洗完澡之后再汗蒸，效果是比較好的。汗蒸之前一定要注意多喝一些水，因為汗蒸的時候會出汗比較多，以免發生一些脫水的現象，汗蒸的時間不可以過長，溫度也不可以過高，要適宜一些
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 224次

• 汗蒸前要洗澡嗎
  汗蒸前可以洗澡，因為在汗蒸前洗澡，可以清除皮膚表面的一些污垢，防止汗蒸時在毛孔張開后堵塞毛孔，影響身體的汗液排出，以及體內毒素的排出。所以在汗蒸前最好能夠洗澡，而且在汗蒸后因為有一段時間毛孔處于張開的狀態，這個時候不易洗澡。所以一般來說在汗蒸前洗澡的話，對于汗蒸的效果來說比較好。另外的話在汗蒸前，也
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 969次