月經前期出現小腹部疼痛,這和體內的激素分泌有關。當月經前期的時候,體內的雌性激素分泌旺盛,達到一定的數值之后,會導致子宮內膜脫落,這時候會表現出充血水腫的現象。當月經順利的流出之后,疼痛的現象會得到明顯的緩解或者是消失。
在這期間注意保暖,注意不要吃一些涼的食物,像生冷的瓜果或者冰鎮的飲料之類的,都會刺激子宮內膜的收縮痙攣,導致子宮內膜出現缺血、缺氧的現象,會表現出有明顯的肚子疼痛的感覺。也可以適量的喝點紅糖姜水,能夠活血化瘀,疏通經絡,緩解肚子疼痛的現象。盡量放松心情,不要過于的緊張。
月經前期出現小腹部疼痛,這和體內的激素分泌有關。當月經前期的時候,體內的雌性激素分泌旺盛,達到一定的數值之后,會導致子宮內膜脫落,這時候會表現出充血水腫的現象。當月經順利的流出之后,疼痛的現象會得到明顯的緩解或者是消失。
在這期間注意保暖,注意不要吃一些涼的食物,像生冷的瓜果或者冰鎮的飲料之類的,都會刺激子宮內膜的收縮痙攣,導致子宮內膜出現缺血、缺氧的現象,會表現出有明顯的肚子疼痛的感覺。也可以適量的喝點紅糖姜水,能夠活血化瘀,疏通經絡,緩解肚子疼痛的現象。盡量放松心情,不要過于的緊張。
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