補(bǔ)腎的菜以黑色和咸味的食物為主,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為咸味入腎,而黑色也是入腎經(jīng),適量的吃可以達(dá)到補(bǔ)腎的目的。比如紫菜、海帶、黑木耳、黑豆、黑香菇等等。
另外如果患者腎虛的情況比較嚴(yán)重,還可以選擇使用藥物來進(jìn)行調(diào)理,臨床當(dāng)中最常見的是腎陽虛,患者容易出現(xiàn)畏寒肢冷、精力減退的表現(xiàn)。針對這一類患者,要想補(bǔ)腎還可以吃溫?zé)岬氖澄?,比如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等等,情況嚴(yán)重的可以選擇溫腎蘇拉甫片。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。