老年骨質疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形,甚至很容易出現骨折,疼痛多見于下半身,一般與骨質疏松的程度呈正相關,特別是在體位改變以及運動以后,疼痛加重。
隨著骨質疏松的發展,有些老年人甚至出現壓縮性骨折,椎體壓縮性骨折產生后出現急性的疼痛。老年人骨質疏松關鍵在于預防骨折,避免影響骨質疏松的藥物使用,必須補充良好的營養,這樣才能避免和減少骨量的丟失,飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質和維生素的攝入,平時注意適當的鍛煉身體,可以增加骨量,并且提高機體的靈活性,減少意外受傷的機會。
老年骨質疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形,甚至很容易出現骨折,疼痛多見于下半身,一般與骨質疏松的程度呈正相關,特別是在體位改變以及運動以后,疼痛加重。
隨著骨質疏松的發展,有些老年人甚至出現壓縮性骨折,椎體壓縮性骨折產生后出現急性的疼痛。老年人骨質疏松關鍵在于預防骨折,避免影響骨質疏松的藥物使用,必須補充良好的營養,這樣才能避免和減少骨量的丟失,飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質和維生素的攝入,平時注意適當的鍛煉身體,可以增加骨量,并且提高機體的靈活性,減少意外受傷的機會。
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