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為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 75769次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46469次

• 肌肉拉傷多久恢復
  如果病人出現了肌肉拉傷，一般根據肌肉拉傷輕重的程度，恢復需要兩到四周的時間。所以在病人出現肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位過早的負重活動，以免導致損傷的肌肉部位受力以后，導致腫脹疼痛的加重，并且會影響肌肉拉傷的恢復。在肌肉拉傷以后，一定要進行損傷的肌肉部位的固定，以限制活動，從而給肌肉拉傷恢復創造條件。并且在肌肉拉傷24小時內，主要行冷敷的治療，避免按揉刺激，以免導致損傷加重，影響肌肉的恢復。在肌肉拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷，及口服藥物治療，來促進損傷肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，通過促進肌肉拉傷的恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 7143次

• 肌肉拉傷如何恢復
  患者出現肌肉的拉傷，一般要積極的進行治療，大部分是進行保守治療。主要是出現肌肉拉傷，沒有斷裂的情況，一般讓患者的肢體進行休息，一般避免劇烈運動。如果是出現了上肢肌肉拉傷，一般可以使用懸吊，出現了下肢的肌肉拉傷，患者行走時一般建議帶拐杖，局部可以進行冰敷，或者是冷敷。患者可以口服止痛的藥物，大活絡膠囊、獨一味分散片，或者是氯諾昔康、美洛昔康進行止痛。患者出現了局部的肌肉痙攣，可以口服肌肉松弛藥，魯南貝特。還可以進行理療、推拿、按摩。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 2703次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復
  病情分析：肌肉拉傷之后首先應進行局部的冰敷，冰敷時間為1~2天，在1~2天后再改為局部熱敷。同時應進行患肢的制動休息，避免再過度活動患肢。最后，在休息時應抬高患肢，這樣有利于促進消腫。意見建議：肌肉拉傷的患者在康復期間建議應戒煙戒酒，同時還應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。在治療后還應定期復診。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2018-12-07 3101次

• 肩部肌肉拉傷怎么恢復
  肩部肌肉拉傷之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，進行手術治療，受傷之后2天之內可以進行間斷性冷敷，受傷2天之后可以局部熱敷。如果保守治療，要適當的進行患肢懸吊3到4周的時間，可以使用消炎鎮痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 3301次

• 嚴重肌肉拉傷多久恢復
  嚴重肌肉拉傷大概需要15天至30天的時間恢復，與個人體質以及護理情況有關。肌肉拉傷是由于肌肉過度收縮或拉伸超過其承受力而引起的癥狀，會導致患者出現肌肉疼痛、腫脹、活動受限等多種癥狀，如果患者只是出現輕度肌肉拉傷，對局部造成的損傷比較輕，所以恢復起來也會比較快，但如果患者出現的是嚴重肌肉拉傷，恢復的時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復
  手臂肌肉拉傷可通過物理方法和口服藥物的方式進行恢復。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運動后就會導致手臂肌肉拉傷。當手臂的肌肉拉傷后會導致局部的小血管和纖維組織出現破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當出現上述癥狀時患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，這樣可以促
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-10 969次