在臨床上肚子脹氣并且有便秘一般來說可以適當?shù)倪M行腹部按摩,腹部按摩可以促進胃腸蠕動,可以緩解腹脹,有時候也能夠明顯的緩解便秘的臨床癥狀。
除此以外還可以建議患者口服一些促進胃腸蠕動或者潤腸通便的藥物,還要建議患者適當?shù)幕顒樱龠M胃腸蠕動,還要多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,比較有效果,還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果以及多運動,另外還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。
在臨床上肚子脹氣并且有便秘一般來說可以適當?shù)倪M行腹部按摩,腹部按摩可以促進胃腸蠕動,可以緩解腹脹,有時候也能夠明顯的緩解便秘的臨床癥狀。
除此以外還可以建議患者口服一些促進胃腸蠕動或者潤腸通便的藥物,還要建議患者適當?shù)幕顒樱龠M胃腸蠕動,還要多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,比較有效果,還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果以及多運動,另外還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。
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