濕氣重往往是由于脾虛導致的。脾主運化,脾虛則運化失司,水液代謝失調,從而出現濕氣重的情況。可以吃一些健脾祛濕的中成藥物來進行調理,常選用的中成藥是參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等等,需要在中醫師的指導下辯證論治之后服用,患者還可以吃薏米、山藥、芡實、赤小豆等健脾祛濕。
必要時可以配合艾灸、拔罐的方法來祛除體內的濕氣,常選的穴位是背腧穴、陰陵泉穴、足三里穴,中脘穴等等。
濕氣重往往是由于脾虛導致的。脾主運化,脾虛則運化失司,水液代謝失調,從而出現濕氣重的情況。可以吃一些健脾祛濕的中成藥物來進行調理,常選用的中成藥是參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等等,需要在中醫師的指導下辯證論治之后服用,患者還可以吃薏米、山藥、芡實、赤小豆等健脾祛濕。
必要時可以配合艾灸、拔罐的方法來祛除體內的濕氣,常選的穴位是背腧穴、陰陵泉穴、足三里穴,中脘穴等等。
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