月經期間是可以吃番茄的,吃番茄并不會影響月經,但是番茄需要是常溫的,不能從冰箱里拿出來直接吃的。這樣涼的番茄會引起痛經的。
番茄營養是比較豐富的,含有纖維素,蛋白質,鈣,磷,鐵,鉀等礦物質,多種維生素,檸檬酸,亞油酸,花生酸,亞麻酸等等。番茄具有生津止渴,開胃消食,消炎抑菌,預防癌癥,預防心血管疾病,延緩衰老的功效,也可以為機體提供營養,增強體質,女性吃番茄對身體也是有益處的。
月經期間是可以吃番茄的,吃番茄并不會影響月經,但是番茄需要是常溫的,不能從冰箱里拿出來直接吃的。這樣涼的番茄會引起痛經的。
番茄營養是比較豐富的,含有纖維素,蛋白質,鈣,磷,鐵,鉀等礦物質,多種維生素,檸檬酸,亞油酸,花生酸,亞麻酸等等。番茄具有生津止渴,開胃消食,消炎抑菌,預防癌癥,預防心血管疾病,延緩衰老的功效,也可以為機體提供營養,增強體質,女性吃番茄對身體也是有益處的。
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