進行戶外運動的時候出現了局部的腫脹以及疼痛,可以使用消腫止痛酊,這種藥物能夠有效的促進局部的血液循環,有利于局部氧氣以及營養物質的供應,能夠有效的促進靜脈回流,所以減輕局部的腫脹,還可能夠有效的去除局部的炎癥性致病因素,比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子等等,所以具有消腫止痛的作用。
當然也可以使用一些其他的外用藥物,比如扶他林軟膏,氟比洛芬巴布膏也能夠有效的止痛。還可以使用一些活血化瘀的一些膏藥比如狗皮膏,壯骨麝香止痛膏都能夠有效的消腫止痛。
對于局部的腫脹以及疼痛還要積極的去完善檢查,明確病因,如果出現了損傷,需要積極的注意休息,如果具有手術指征,還要進行手術治療,使用藥物僅僅是一個輔助作用。