高血壓是一種慢性疾病,一般是很難徹底根治的,所以一旦有高血壓,應該到正規醫院積極的檢查,根據醫生的指導來進行治療,在治療上,大多數患者是選擇藥物治療,一旦用藥需要長期終身來服用藥物。
患者除了服用藥物降壓以外,還要注意生活方式的改變,比如在生活飲食上要加強營養,盡量的清淡飲食為主,保持低鹽低脂的飲食生活方式,而且每天也要適當的運動,可以做一些有氧運動,還要保持情緒的穩定,避免著急生氣,避免勞累,避免睡眠質量差,所以從各個方面調理也有助于血壓的控制。
高血壓是一種慢性疾病,一般是很難徹底根治的,所以一旦有高血壓,應該到正規醫院積極的檢查,根據醫生的指導來進行治療,在治療上,大多數患者是選擇藥物治療,一旦用藥需要長期終身來服用藥物。
患者除了服用藥物降壓以外,還要注意生活方式的改變,比如在生活飲食上要加強營養,盡量的清淡飲食為主,保持低鹽低脂的飲食生活方式,而且每天也要適當的運動,可以做一些有氧運動,還要保持情緒的穩定,避免著急生氣,避免勞累,避免睡眠質量差,所以從各個方面調理也有助于血壓的控制。
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