河蟹是不建議孕婦食用的。河蟹雖然營養價值很高,含有豐富的蛋白質和微量元素,但是對于懷孕的女性,本身身體就比平常人虛弱,加上河蟹性質寒涼,有散血的作用,懷孕早期食用的話,會有導致流產的可能,加上河蟹膽固醇含量高,大多數又是人工養殖的,會添加催熟劑,里面含有激素,對孕婦和胎兒都是極為不利的。
建議孕期要注意個人的飲食習慣,少吃海鮮以及生冷刺激性的食物,以清淡為主,孕期要定期的做好產檢,改善好自身的飲食以及作息習慣,對胎兒的健康發育是有幫助的。
河蟹是不建議孕婦食用的。河蟹雖然營養價值很高,含有豐富的蛋白質和微量元素,但是對于懷孕的女性,本身身體就比平常人虛弱,加上河蟹性質寒涼,有散血的作用,懷孕早期食用的話,會有導致流產的可能,加上河蟹膽固醇含量高,大多數又是人工養殖的,會添加催熟劑,里面含有激素,對孕婦和胎兒都是極為不利的。
建議孕期要注意個人的飲食習慣,少吃海鮮以及生冷刺激性的食物,以清淡為主,孕期要定期的做好產檢,改善好自身的飲食以及作息習慣,對胎兒的健康發育是有幫助的。
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