飲食中如果不含脂肪也是不好的。現在提倡的就是低脂飲食，但是低脂飲食并不是長期的不吃脂肪，所以還要吃一些低脂肪的食物。可以吃一些雞蛋黃或者是吃瘦豬肉、瘦牛肉，還要吃一些魚類，這樣是能夠起到增強體質作用的。
最好是吃一些不飽和脂肪酸的食物，同時還要吃一些新鮮的水果和蔬菜，對于身體所需要的營養是能夠達到補充的作用的。但是飲食中一定要避免吃高脂肪的食物，比如動物的內臟、魚籽或者是奶油、黃油等。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
飲食中沒有脂肪好嗎
孫麗紅副主任醫師
朝陽市第二醫院 心血管內科
2020-04-12 1606次
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陸海英
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常謹
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-25 1536次
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脂肪肝中重度飲食中重度的脂肪肝通常就提示肝臟的脂肪沉積在33%到67%以上，中度的脂肪肝就是33%到67%的脂肪沉積，重度的脂肪肝就是肝臟的脂肪沉積超過了67%。在飲食方面要結合實際情況來進行分析，如果是酒精性脂肪肝的話就需要嚴格的戒酒，而且還需要調整飲食結構，需要低熱量、低脂肪，還需要一些高蛋白質、高纖維、高維生素的飲食。非酒精性脂肪肝就需要減肥，需要通過增加運動增加身體熱量的消耗，通過控制飲食減少熱量攝入，長期的堅持就可以取得很好的效果。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-15 1329次
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中重度脂肪肝能治好嗎中重度脂肪肝通過飲食控制，增加鍛煉，是完全可以治好。脂肪肝病人在飲食方面一定要注意低脂飲食，避免吃過于油膩的食物，避免高糖、高熱量的食物，注意避免喝酒。同時要注意營養要均衡多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，同時要注意適當補充優質蛋白質增加營養。除了控制飲食之外對于脂肪肝病人，特別是有肥胖者一定要注意增加運動，要制定合理的運動計劃并且嚴格執行，循序漸進的減輕體重，消耗脂肪，通過運動可以促進脂肪肝的恢復。一般通過飲食控制增加運動，可以很好的改善脂肪肝。對于有重度脂肪肝的人，如果出現肝功能異常還可以保肝護肝的對癥治療，往往可以取到很好的治療效果。語音時長 1:19”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-17 5696次
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中重度脂肪肝能治好嗎病情分析：可以通過飲食方面的管理以及體育鍛煉，再配合藥物的治療，也是可以治好脂肪肝的。中重度脂肪肝是一種相對比較重的肝病，所以一定要重視治療。通過一般治療，再結合藥物治療，大多數患者病情還是可以得到控制的。意見建議：建議如果血脂比較高，可以適當的吃一些降低血脂的藥物，最重要的就是飲食方面的控制，盡量不要吃肥肉，不要吃動物的內臟，也不要喝酒。要經常鍛煉身體，將體內過多的脂肪代謝掉。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 902次
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白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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