脂肪肝的患者在飲食方面可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋崮棠軌蛘{(diào)節(jié)腸道的生態(tài)菌群,腸道的生態(tài)恢復(fù)了,其實(shí)對(duì)脂肪肝的治療方面還是能起到一定的效果。
脂肪肝的飲食要清淡一些,要減少熱量的攝入,尤其是非酒精性脂肪肝,肥胖所導(dǎo)致的就一定要減少熱量的攝入,可以調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),比如減少碳水化合物,減少油脂類的食物的攝入,增加一些纖維,維生素的攝入,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白。而且還需要配合運(yùn)動(dòng),增加一些運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,保持熱量的負(fù)平衡,長(zhǎng)期的堅(jiān)持就可以取到比較好的效果。