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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說(shuō)法一直在民間流傳，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現(xiàn)在也有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步證實(shí)了南瓜降血糖的機(jī)理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價(jià)鉻可以幫助人體促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對(duì)降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進(jìn)胰島素的分泌，同時(shí)可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉(zhuǎn)化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以延緩腸道對(duì)單糖物質(zhì)的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來(lái)。

  

  01:32
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 41847次

• 血糖6.1毫摩爾每升正常嗎

  血糖6.1毫摩爾每升如果是空腹血糖，是正常的，但是稍微偏高，如果是餐后血糖，是正常的。血糖6.1毫摩爾每升如果是檢測(cè)的空腹血糖，是在正常高限值，正常血糖應(yīng)該＜6.1毫摩爾每升，血糖6.1毫摩爾每升處在異常的邊緣，建議做糖耐量檢測(cè)，以確定是否有糖尿病。如果是檢測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖，血糖6.1毫摩爾每升是正常范圍，餐后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)＜7.8毫摩爾每升，6.1毫摩爾每升屬于良好范圍內(nèi)。如果做糖耐量空腹血糖＞7毫摩爾每升時(shí)，餐后兩小時(shí)血糖＞11.1毫摩爾每升時(shí)，可以診斷糖尿病。如果空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間，餐后血糖正常，是糖尿病前期空腹血糖受損的階段，如果餐后兩小時(shí)血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間，也是糖尿病前期糖耐量受損的階段，此時(shí)需要注意調(diào)整生活方式，控制飲食，增加鍛煉來(lái)控制血糖。

  

  01:59
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-06 3931次

• 豆腐升血糖嗎
  豆腐也是升高血糖的，因?yàn)樽匀唤缰兴械氖澄锸秤弥蠖紝?duì)血糖具有升高的作用，只是在正常人之中檢測(cè)不到，因?yàn)檎Ｈ艘葝u功能是正常的，進(jìn)食之后餐時(shí)胰島素的分泌會(huì)將患者的血糖降至正常范圍之內(nèi)。所以無(wú)論哪一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，正常人的血糖都是位于正常范圍之內(nèi)的。而出現(xiàn)了糖調(diào)節(jié)異常的人，就有可能被檢測(cè)到血糖的異常，因?yàn)轶w內(nèi)糖調(diào)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題之后，就代表了在進(jìn)食之后血糖升高，自身的胰島功能分泌的胰島素已經(jīng)不能將血糖降至正常范圍之后，便有可能出現(xiàn)血糖異常了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 14730次

• 酸棗升血糖嗎
  酸棗肯定是會(huì)升血糖的，酸棗的熱量非常高，不適合糖尿病人吃。得了糖尿病以后，一定要限制每天進(jìn)食的總熱量。在固定熱量的前提下，盡量避免吃熱量過(guò)高的食物，包括酸棗，油膩煎炸的食物，甜食等等。同時(shí)，還要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。碳水化合物，占每天總熱量的一半左右，盡量選擇升糖指數(shù)比較低的食物。同時(shí)，一定要注意限制飲酒。少吃食鹽，每天食鹽的攝入量不要超過(guò)6克。盡量選擇富含膳食纖維的食物，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多增加運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期久坐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-27 4666次

• 孕婦可以吃大蔥嗎
  病情分析：孕婦可以吃大蔥，大蔥的辛辣感可以增強(qiáng)食欲，促進(jìn)孕婦進(jìn)食的量，但是大蔥只可以當(dāng)做配菜或者配料食用，不可以當(dāng)作主要飲食來(lái)食用。意見(jiàn)建議：孕期飲食要分清主次，一定要以主食為主，飲食多樣化的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不能偏食或者挑食，以免營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過(guò)多的食用辛辣刺激、寒涼性的食物。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-30 1601次

• 痔瘡可以吃大蔥嗎
  病情分析：痔瘡患者其實(shí)可以少量的吃一點(diǎn)大蔥，但是絕對(duì)不建議多吃，因?yàn)榇笫[屬于辛辣刺激飲食，如果吃的過(guò)多，很有可能會(huì)導(dǎo)致肛周軟組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，引起疼痛，便血等等痔瘡患者，除此以外還不能吃辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食。意見(jiàn)建議：平時(shí)不要久坐，久站，多喝水，多吃富含纖維的蔬菜水果；養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，一天一次，防止大便干結(jié)。盡量減少如廁時(shí)間，一般不超過(guò)五分鐘。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-12-20 1203次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥不會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高。大蔥作為一種常見(jiàn)的調(diào)味蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有一定益處。在醫(yī)學(xué)角度上，大蔥并不屬于高糖食物，其含有的碳水化合物較少，因此食用后不會(huì)顯著影響血糖水平。大蔥主要含有水分、膳食纖維以及一些維生素和礦
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會(huì)導(dǎo)致患者進(jìn)食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進(jìn)食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因?yàn)轶w內(nèi)糖代謝并沒(méi)有出現(xiàn)異常，所以說(shuō)在進(jìn)食食物之后，體內(nèi)會(huì)有餐時(shí)胰島素分泌來(lái)，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內(nèi)，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會(huì)升高，但是都
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1027次