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• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，大家要正確地認(rèn)識(shí)，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個(gè)二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點(diǎn)。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點(diǎn)雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過。因?yàn)橥达L(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個(gè)人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 223357次

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對(duì)于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動(dòng)要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動(dòng)一般是每日30-35千卡，重體力活動(dòng)是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 3015次

• 痛風(fēng)病人三餐菜譜注意什么
  痛風(fēng)病人三餐的菜譜要以低鹽，低脂，低嘌呤飲食為主，控制每天攝入的總熱量?；颊呖梢允秤玫氖澄锇ㄒ韵聨追N。第一，谷物類。所有的谷物類的食品都可以食用，包括面粉、大米、小米、玉米等等，大部分谷物類的食品都是低嘌呤飲食，不會(huì)增加血尿酸水平。第二，各種蔬菜，水果患者也都可以吃，大部分蔬菜水果都是低嘌呤飲食，偶爾會(huì)出現(xiàn)有些蔬菜含嘌呤比較高，但是不會(huì)增加血尿酸水平。第三，奶制品和蛋類患者也都可以吃，不會(huì)增加血尿酸水平。患者需要注意的是，動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉汁、鳳尾魚、沙丁魚和各種酒類患者要注意避免。
  語音時(shí)長 01:33”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-24 4991次

• 高血脂食療菜譜
  高血脂癥患者需遵循一個(gè)平衡和五個(gè)原則，就是平衡飲食種類齊全比例適當(dāng)。那么五個(gè)原則就低熱量，低膽固醇，低脂肪，低糖，高纖維素的食物。低熱量主要是脂肪控制總量，使體重達(dá)到一個(gè)理想的狀態(tài)。低膽固醇每天攝入的膽固醇不應(yīng)超過三百毫克，選擇一些植物性的食物，避免高脂、高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟等等。低脂肪盡量少吃飽和脂肪酸的食物，包括一些動(dòng)物性的食物比如說非洲全脂奶粉，還有豬油，牛油或者部分植物性食物比如椰子油、椰奶等，可以選擇一些不飽和脂肪酸的油，比如大豆油、葵花籽油、蔬菜油、橄欖油、花生油等。高纖維素食物比如各種瓜果、蔬菜，特別是綠色蔬菜，比如洋蔥、海帶、紫菜或者是一些菇類，還有芹菜等。另外就是要戒煙限酒，改變飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合自身的習(xí)慣，有針對(duì)性的調(diào)節(jié)，保證一個(gè)健康的飲食食譜。
  語音時(shí)長 1:48”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-19 12077次

• 反流性食管炎三餐菜譜是什么
  白粥，雞粥，皮蛋瘦肉粥，紅豆粥，黑米粥，小米粥，棒子面粥，玉米糝粥，長山藥枸杞粥 豆?jié){，牛奶，香菇雞湯（可直接喝，也可煮面），蒸雞蛋羹，白煮蛋，清水臥雞蛋，雞蛋湯，魚湯，玉米排骨湯，蓮藕排骨湯， 蕃茄炒蛋，蒜蓉油麥菜，涼拌茄泥，蕃茄豆腐，肉炒蒜苔，上湯莧菜，咸蛋黃焗南瓜，土豆泥， 雞湯餛飩，三鮮水餃，蔥油花卷，豆包，小籠湯包 雪梨銀耳湯，桂花桃膠，糖水芡實(shí)，
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-27 4011次

• 減肥的人三餐吃什么
  每天以蔬菜和水果作為食物，早上吃水果，中午可以吃蔬菜，水果一起吃，晚上吃蔬菜，不要油和鹽的，分量不限，早餐前二十分空腹喝水，中餐和晚餐后立即雞蛋減肥套餐，反正只要不是肉就行，用水煮只加一點(diǎn)鹽，不放油，不放任何東西。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 3402次

• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全
  痛風(fēng)患者需要飲食合理管理，控制高嘌呤食物如各種肉食類包括禽類如雞鴨鵝肉、獸類如豬牛羊類、水產(chǎn)類如各種魚蝦蟹貝類等，還包括動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓等，這些總量控制在每天二兩左右。需要補(bǔ)充足夠的蛋白如牛奶、雞蛋、豆腐豆皮等；一般建議多喝水，以促進(jìn)血尿酸的排出。每天飲用超過2000-2500毫升，最好不飲用白酒、啤
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-06-20 3693次

• 孩子咳嗽三餐菜譜有哪些？
  前幾日，我遇到了一位媽媽帶著孩子來就診，孩子一直咳嗽不止，經(jīng)過詳細(xì)的詢問，我了解到他最近因?yàn)樘鞖庾兓忻傲耍人园Y狀一直未能緩解。其實(shí)，在孩子咳嗽的時(shí)候，除了藥物治療，合理的飲食安排也是非常重要的。那么，孩子咳嗽的三餐菜譜安排有哪些呢？下面我就為大家分析一下吧！1、早餐：可以選擇清淡易消化的食物，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-03 0次