肺陰虛引起的失眠,多因腎陰不足,腎水不能上濟于心,心火不能下交于腎,引起虛熱擾神造成失眠現象,可以口服六味地黃丸和交泰丸具有滋陰降火,交通心腎的功效。
而腎陰虛引起的失眠,主要的癥狀為心煩不寐,入睡困難,多夢,伴有頭暈耳鳴,腰膝酸軟,五心煩熱,潮熱盜汗,咽干少津,男子可以出現遺精,女子可以出現月經不調。
而陰虛的患者要少食辛辣,刺激油膩性食物,要保持良好的精神,克服過度緊張,興奮,焦慮,抑郁,驚恐等不良情緒,晚上睡覺前可以用熱水泡腳,能夠緩解情緒,可以聽音樂放松精神。
肺陰虛引起的失眠,多因腎陰不足,腎水不能上濟于心,心火不能下交于腎,引起虛熱擾神造成失眠現象,可以口服六味地黃丸和交泰丸具有滋陰降火,交通心腎的功效。
而腎陰虛引起的失眠,主要的癥狀為心煩不寐,入睡困難,多夢,伴有頭暈耳鳴,腰膝酸軟,五心煩熱,潮熱盜汗,咽干少津,男子可以出現遺精,女子可以出現月經不調。
而陰虛的患者要少食辛辣,刺激油膩性食物,要保持良好的精神,克服過度緊張,興奮,焦慮,抑郁,驚恐等不良情緒,晚上睡覺前可以用熱水泡腳,能夠緩解情緒,可以聽音樂放松精神。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測