腰椎間盤突出復發的時間不同個體、不同病情是不一樣的，有的比較快的可能間隔幾周后病情再次復發，也有的復發比較慢，病情控制好后間隔幾年之后才再次復發。
平時要注意鍛煉腰背肌，可以在康復師指導下進行康復鍛煉，通過鍛煉腰背肌可以降低腰椎間盤突出復發的概率。注意避免腰部勞累，避免彎腰干活及久坐久站，避免腰部扭傷。平時可以佩戴腰圍下地活動，避免腰部過度負重。建議正規醫院的脊柱外科就診查體，必要時復查腰椎CT等檢查，以了解病情變化的情況及治療的情況。
腰椎間盤突出多久復發
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-09-29 6195次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 83973次
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腰椎間盤突出熱敷多久這取決于患者，對于熱的耐受能力，和承受能力有多少。從字面上來理解，疼本身如果說，有這個疼的因素，疼是冬天加病字，就說明什么呢，它是受冷之后，出現的病理性的特征。這時候我們覺得，如果可以熱敷，盡量提倡熱敷。我們提倡一周到兩周的熱敷，如果熱敷之后有效。如果不熱敷了，癥狀就會出現，或者還會加劇。這時候，就建議去做一些有效的，醫院的檢查，比如腰椎的核磁、CT，看看有沒有壓迫神經的情況出現，這時候建議是，診斷是第一，熱敷是第二。
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-12-24 7639次
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腰椎間盤突出復發多久能好如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，在復發以后，一般恢復需要兩周左右的時間。所以腰椎間盤突出的患者，在癥狀復發以后，一定要臥床休息，一般需要臥床兩周左右，以限制腰部活動，以促進受壓神經水腫吸收消退，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。在出現腰椎間盤突出癥狀復發時，如果說有明顯的腰部以及臀部，腿部放射性疼痛，可以行腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，必要時行腰部牽引治療，來促進受壓神經水腫吸收消退，以緩解腰椎間盤突出癥狀。也可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物和神經營養藥物治療來減輕癥狀。語音時長 01:15”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-04-08 6193次
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腰椎間盤突出不復發腰椎間盤突出的這種疾病是一種比較常見的一種脊柱類的這種疾病，出現腰椎間盤突出的疾病以后采取一定的治療措施，比如保守的治療措施痊愈或者是采取手術的治療措施痊愈，但是并不能夠保證腰椎間盤突出以后不會再復發。因為腰椎間盤突出的這種情況多是由于日常生活中長期的姿勢不正確，腰背負重物等情況導致纖維環破裂，從而發生突出的這種情況。腰椎間盤突出想要不復發得需要從日常生活中的點點滴滴的生活習慣來進行預防，這樣才可以減輕不復發的幾率，比如：第一，日常生活中盡量改變一下坐姿，還有就是盡量的調適好合適的自己的座位，讓腰部的壓力盡量的減少，然后盡量時時的改變坐姿，這樣可以減輕腰椎間盤進一步的突出。第二，適當的加強腰背肌的功能的鍛煉，這樣腰背肌的功能鍛煉可以有效的預防腰椎間盤突出復發的情況，可以適當的做小飛燕或者是游泳，這些運動都是可以的。第三，盡量的就是避免長期彎腰負重或者腰背負重物這種活動，都是可以這樣可以預防。語音時長 01:58”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-04-29 4584次
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腰椎間盤突出多久復發病情分析：腰椎間盤突出的復發時間并沒有一個確切的數字。如果患者在平時工作和生活中經常久站久坐或彎腰搬抬重物，則很容易在治療1~2周后又再次出現復發。如果患者平時工作和生活中能改正不良的習慣，則還是不容易復發的。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時佩戴腰圍來穩定腰椎，同時可以加強腰背部肌肉的功能鍛煉，飲食上應保證每日進食足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2021-05-23 3513次
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腰椎間盤突出復發多久能好病情分析：腰椎間盤突出復發多久能好，要根據患者的病情決定。急性發作期一般需要7~10天左右的時間能好。但是嚴重的話可以臥床休息，具體的臥床時間由患者的臨床表現決定，如果癥狀快速得到恢復，可以盡量早點下床，如果癥狀持續存在，需要適當延長臥床時間。意見建議：腰椎間盤突出的患者，最好睡硬板床，不要長期保持一個姿勢的工作，避免久蹲、久坐、久站，以免引起病情復發。
李濤
副主任醫師海城正骨醫院
2021-03-31 2505次
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腰椎間盤突出腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 11513次
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腰椎間盤突出針灸多久腰椎間突出針灸應該大概在兩個月到三個月為宜，如果效果不佳，應該選用手術的方法，下面我給大家做詳細的介紹。首先，寒濕性治療的原則通常是溫經通絡，行氣除濕，取穴腎俞，腰陽關，關元俞，大腸俞，取穴的原理針灸剩余可驅寒除濕，腰陽關為局部的取穴，以疏通局部的精氣，行氣止痛。關元俞、大腸俞有祛風散寒通絡，控制功
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 515次
