成年人1天大便2-3次屬于正常現象，如果超過3次需要引起重視。同時如果一周的大便次數小于3次，也要引起重視。成年人大便除了要觀察次數以外，還要觀察大便的顏色以及大便的性狀這些情況。如果任何一項出現異常，均建議到醫院就診，完善大便分析以及腸鏡相關的輔助檢查，明確有無腸道的器質性病變而引起的大便改變。
飲食上注意清淡易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡，避免過度焦慮與緊張。
成年人一天大便2到3次正常嗎？
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2019-09-15 16485次
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醫生主講實錄
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一天大便四五次什么原因如果一天排大便4-5次屬于大便次數增多的狀態，引起大便次數增多的原因有很多種，最常見的可能是存在腸道炎癥，也要注意有沒有腸道功能紊亂。如果出現腸道功能紊亂或腸易激綜合征也會出現這種狀況的，多數是因為情緒或神經原因導致，要注意生活方式的調整，保持心情的舒暢。再有可能是消化不良或肚子著涼造成的胃部不消化，也會造成大便次數增多。可以吃一些山藥類、小米類、牛奶等有養胃作用的食物，也可以在醫生的指導下服用乳酸菌素片或者雙歧桿菌三聯活菌等藥物。還有就是直腸炎導致，因為有直腸炎時總有大便排不盡的感覺，也會導致大便次數增多。建議到醫院做結腸鏡檢查和大便常規的檢查，必要的時候用藥物來調整。
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高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-19 7408次
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大便一天一次屬于慢性腹瀉嗎一般來說大便一天一次不屬于慢性腹瀉。腹瀉是指排便的次數有增多，一般每天超過三次，或排便量增加，每天的排便量超過200克，或大便比較稀薄，所排的糞便中含水量超過80%，以上幾點中具備任何一條都可以診斷為腹瀉。如果出現了慢性腹瀉，要積極的進行治療，可以采用中醫中藥的方法，通過針灸、拔罐、刮痧、放血等進行治療，也可以開方吃中藥。同時如果腹瀉比較嚴重，可以積極的配合西醫西藥進行治療，積極的治療加上日常的調養，慢性腹瀉會慢慢的變好。
01:27
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-10-15 1698次
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一天大便一次正常嗎我們平時每天的排便次數決定著我們自身身體的健康狀態，一些腸胃信號總是能夠決定身體是否健康，但是對于排便次數我們到底了解多少。其實關于大便次數在醫學上沒有明確的標準，所謂一天一次排便其實也是一種誤區，一般只有50%的人能夠做到一天一次大便，其他的人排便時間會更長，只要身體沒有其他的異常情況，排便感覺也比較順暢就是沒有問題的。正常的排便標準是顏色呈黃褐色，性狀成條形狀軟便，排便的感覺是基本上三到五分鐘能夠解決，氣味略微帶一點點臭味。語音時長 01:29”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-03 25180次
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一天大便一次正常嗎每天一次大便屬于是正常的，正常情況下應該是每天早起排便，并且大便是黃色的香蕉便，排便的過程中不會出現任何不舒服的現象。如果每天一次大便，大便不成形或者特別干燥也是不正常的表現。平時應該注意養成良好的飲食，生活習慣，才有利于身體的健康，要注意均衡營養，合理安排飲食，按時進餐，注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃一些過于油膩的食物，盡量少吃油炸、燒烤食品，平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，有利于補充維生素，而且也有利于潤腸通便。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-07-29 9904次
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成年人一天大便2到3次正常嗎？病情分析：成人一天大便2~3次是正常情況，一般正常的排便次數，有的人一天排便2~3次不超過三次以上，有的人是2~3天才大便一次，沒有便秘的感覺。意見建議：建議平常要多吃清淡、容易消化的食物，避免吃辛辣刺激、冰冷、過于油膩和不易消化的食物，多吃富含植物纖維的新鮮蔬菜和水果，多飲水，忌煙酒。
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-04-13 2804次
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人一天大便兩到三次正常嗎？病情分析：一般情況下每天排一次大便，如果經常出現這種每天兩三次的大便，考慮是異常的，有可能是腸道炎癥，有的時候也可能是脾胃虛弱，消化不良的癥狀。意見建議：首先注意適當的使用調理脾胃的藥物，比如試試口服補脾益腸丸觀察，看看癥狀是否改善。也要注意飲食，盡量別吃生冷辛辣刺激性的食物，持續不好轉，做腸鏡檢查一下看看是否有異常。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-18 2403次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 421次
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成年人一天大便2到3次正常嗎？成年人一天大便2到3次，通常屬于正常現象。這一頻率受到多種因素的影響，包括個體差異、飲食習慣、生活方式以及潛在的健康狀況。每個人的腸道功能和排便習慣都有所不同。有些人腸道蠕動較快，自然排便次數會多一些。此外，高纖維飲食會增加大便的體積和軟度
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-11 0次
