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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83982次

• 腰椎間盤突出疼痛怎么緩解

  腰椎間盤突出疼痛，我們治療的方法分為保守療法，還有有創(chuàng)治療。保守療法就是我們減少椎間盤的繼續(xù)壓迫，比如像臥床，臥硬板床。我們做一些腰椎的牽引或按摩，當然需要在有經驗的大夫那里去做。還有我們補充一些鈣劑，包括用一些非甾體類的鎮(zhèn)痛藥物，都能夠使疼痛得到癥狀上的緩解。針對椎間盤受壓、椎間盤的老化，我們可以考慮通過神經阻滯的方法，注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，改善局部的血液循環(huán)達到緩解，當然如果椎間盤突出，已經比較厲害了，他就可能需要，我們做一些微創(chuàng)介入的方法，比如射頻、等離子射頻消融、椎間孔鏡這些微創(chuàng)的方法，解除壓迫以后疼痛也會緩解。如果長期的椎間盤突出，形成一些比較固定的壓迫了，神經的卡壓比較厲害，甚至脊髓受壓產生行走障礙，這時候可能就需要，開放性的手術治療。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 33854次

• 腰椎間盤突出疼痛的護理
  患者如果出現(xiàn)比較明顯腰椎間盤突出疼痛，其護理方法：第一，要絕對臥床休息，休息是個很好的方法，它可以減輕疼痛，發(fā)病后一般是絕對臥床休息3到4周左右。一般以硬板床為宜，且仰臥位，可以在腰下墊一個軟墊，以維持腰椎自然的生理曲度。這樣可以促進血液循環(huán)，減輕疼痛。第二，可以使用一些止痛藥，如西樂葆、吡羅昔康等對癥支持治療。第三，局部還可以使用熱敷，以及紅花油等外用藥物進行涂擦；同時，還可以使用電吹風進行加熱處理，促進局部的血液循環(huán)，有利于減輕疼痛。以上方案僅供參考，具體用藥請參照藥品說明或者到正規(guī)醫(yī)院遵醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:07”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-25 1921次

• 腰椎間盤突出護理問題
  ?睡醒后起床時，突然坐起會傷到腰部，所以睡醒后仰臥位下床時應健側在下，兩側膝關節(jié)屈曲位，用兩手撐住床板用下方的肘關節(jié)將半屈的上身支起，然后用臂力使身體離開床面，使半屈的髖、膝關節(jié)移至床邊，再緩慢站起。作用：減少腰部屈曲、側彎、側轉等動作以防引起腰部疼痛或不適感。坐姿：腰椎間盤突出者正確的坐姿應是上身挺直、收腹、下頜微收、兩下肢并攏，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節(jié)略高出髖部。久坐之后要進行一下活動，松弛一下肌肉，腰椎間盤突出患者不宜坐過低于20厘米的矮凳子，應坐靠背的椅子，這樣是腰背部相對于松弛以減少腰肌勞損的機會。
  語音時長 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 1964次

• 腰椎間盤突出怎樣護理
  病情分析：腰椎間盤突出輕微無癥狀的不需要治療，平時多休息做一些活動比較少，比較輕松的工作，腰椎間盤突出不可以做重體力勞動，避免劇烈的活動。若出現(xiàn)疼痛、下肢麻木等癥狀可選擇藥物治療和物理療法。藥物治療：洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉片等止痛藥；物理療法：烤電、針灸、熱敷等。若病情嚴重影響正常生活的可選擇手術治療。意見建議：建議腰間盤突出患者去醫(yī)院完善相關檢查，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時多休息睡硬板床，避免久站久坐長期彎腰，減輕腰部負重，勞逸結合。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-30 1102次

• 腰椎間盤突出怎么護理
  腰椎間盤突出平時生活中一定要保護好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時可以睡硬板床。另外堅持體育鍛煉，適當?shù)捏w育鍛煉可以增強抵抗力和免疫力，還增強人的體質。但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時一定要先蹲下，然后再慢慢的起來。另外就是平時生活避免長期的坐立或者是站著或者長期的行走，有時間的話可以進行倒著走路，這樣對于腰椎間盤突出是很管用的，可以促進腰背肌的血液循環(huán)，但是一定要堅持。平時生活中可以調節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，另外就是戒煙戒酒，多補充水分。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 1301次

• 腰椎間盤突出疼痛的護理
  患者如果出現(xiàn)比較明顯腰椎間盤突出疼痛，其護理方法：第一，要絕對臥床休息，休息是個很好的方法，它可以減輕疼痛，發(fā)病后一般是絕對臥床休息3到4周左右。一般以硬板床為宜，且仰臥位，可以在腰下墊一個軟墊，以維持腰椎自然的生理曲度。這樣可以促進血液循環(huán)，減輕疼痛。第二，可以使用一些止痛藥，如西樂葆、吡羅昔康等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 527次

• 腰椎間盤突出的疼痛
  首先需要說明一下腰椎間盤突出引起疼痛的部位，多數(shù)腰椎間盤突出的病人，以早期以腰正中間疼痛癥狀為主，隨著時間的推移，兩側的肌肉就會處于高度緊張的狀態(tài)，去保護腰椎來緩解病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。久而久之，就會使得局部肌肉勞損，從而引起腰部的廣泛性疼痛。再就是對于腰椎間盤突出比較大，對脊髓神經根引起
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 157次