香蕉可以用于治療便秘的情況，香蕉中富含有豐富的脂肪、蛋白質以及膳食纖維等成分，其具有潤腸通便的作用，所以香蕉對于治療便秘具有輔助性的作用。
但是便秘的患者最好還是能夠到醫院就診，進一步完善大便分析以及腸鏡等相關的輔助檢查，根據病因，針對性的選擇應用藥物治療。
注意保持良好的飲食及生活習慣，避免油膩，油炸，辛辣刺激，過甜等容易上火的食物，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運動，養成定時排便的習慣，可以順時針方向按摩腹部，改善胃腸功能，促進胃腸動力。
香蕉治便秘便秘嗎
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2019-12-23 4349次
為你推薦
-
人參健脾丸治便秘嗎人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習慣不好，或者是火性體質的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。
01:23
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 17262次
-
腸炎便秘怎么治實際上我們平時說的慢性腸炎主要是一個腹瀉，如果大便里有紅細胞、白細胞，這時候臨床認可它是一個腸炎，腸炎主要是腸道的蠕動加快，黏膜損傷。所以它絕大部分都表現為腹瀉和血便、粘液膿血便，大便里邊見紅白細胞，而且這種出的血液和局部的炎癥，都會刺激腸道產生腹瀉。只有一種情況是潰瘍性結腸炎當中的潰瘍性直腸炎，如果僅僅累及肛管，會導致肛門周圍的括約肌的失調，可能會出現一個出口梗阻型的便秘，這種情況下要進行腸鏡檢查，明確導致便秘的原因，然后進行胃腸動力調整，局部的抑炎治療，就可以取得很好的效果。
01:18
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 6324次
-
香蕉治便秘香蕉是具有潤腸作用，但是只有熟透的香蕉才能夠潤腸。香蕉中含有豐富的膳食纖維，很大一部分不會被消化和吸收，但是能夠讓糞便的容積量增大并且促進腸蠕動。同時香蕉含有大量水溶性的植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟容易排出。但是吃太多生的香蕉，不僅不能通便，而且能會加重便秘。生香蕉里邊含有鞣酸成分，鞣酸具有非常強的收斂作用，所以會有造成便秘。另外，除了香蕉之外還有很多能夠潤腸通便的，比如說蘋果，還有紅薯、玉米。蘋果中含有豐富的膳食纖維果膠，能夠讓糞便變軟，容易排出。這樣就容易緩解便秘癥狀。語音時長 01:41”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-12-06 38520次
-
香蕉治便秘嗎便秘是肛腸外科常見的疾病之一，它的發病原因非常復雜，可以涉及很多的方面，可以涉及精神心理方面原因，運動，飲食，活動規律還有一些疾病像影響腸道神經，腸道肌肉，腸道黏膜等等。香蕉不能說可以治療便秘，但是可以改善便秘的癥狀，它主要解決慢傳輸性便秘，這種便秘對于出口梗阻型便秘沒有任何的治療作用，吃了香蕉以后香蕉的作用可以潤滑腸道。第二個它也可以刺激腸道的蠕動，使腸蠕動加快加強，對慢傳輸性便秘有一定的療效的。語音時長 1:18”
黃林峰
主任醫師淄博市中西醫結合醫院
2018-08-03 14655次
-
香蕉治便秘嗎吃熟透的香蕉對增強促進腸胃蠕動非常有效，而吃生的香蕉會導致便秘加劇，沒有熟透的香蕉含較多鞣酸，對消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌并抑制胃腸蠕動。多吃一些膳食纖維高的食物有利于排便，如蘋果，芹菜，火龍果，紅薯，玉米等，同時還要多喝水，也可以服用一些治療便秘的藥物治療。
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-07 3802次
-
蒸香蕉治便秘嗎病情分析：蒸香蕉對于治療便秘有一定的輔助作用，因為香蕉含有豐富的維生素c和膳食纖維，既可以滿足人體對營養物質的需求，還可以促進胃腸蠕動，加速腸道內糞便的排出。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院完善相關檢查，明確誘因后再采取有效的治療。如果是胃腸道功能異常導致的便秘，患者可以適當服用些益生菌或者潤腸通便類藥物來輔助治療，日常生活中患者需要注意多喝水，適當多吃些蔬菜和水果來緩解便秘。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-07-08 1103次
-
水煮香蕉可以治便秘嗎水煮香蕉在一定程度上可以幫助緩解便秘，但并非所有便秘情況都適用，且不能作為唯一的治療方法。下面我們從幾個方面來詳細解析。香蕉本身富含膳食纖維，這種物質能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，從而有助于排便。通過水煮，香蕉的營養成分得到一定程度的保留，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-31 0次
-
水煮香蕉可以治便秘嗎水煮香蕉一般情況下不可以治便秘，便秘的患者可以通過口服藥物的方式治療。香蕉是日常生活中常見的水果，香蕉中含有大量的膳食纖維以及維生素，適當的吃一些水煮香蕉能夠加速腸胃道蠕動，能夠緩解患者的便秘癥狀。水煮香蕉中還含有碳水化合物和果膠，可以使腸道中的垃圾快速的排出體外，但是水煮香蕉并不能夠起到治療便秘的
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-09 264次
