肝損傷除了積極的根據個人病情,選擇合適的治療藥物,按時按量的用藥以外,要注意適當的調整生活方式:
第一、要注意養成良好的生活習慣。首先要注意避免喝酒,避免熬夜,避免過度的勞累,同時建議避免吸煙。
第二、要注意合理營養,以清淡易消化,產氣少的食物為主,要注意避免過于辛辣刺激的食物,避免容易容易上火的食物。要講究營養的豐富,要盡量通過口服營養滿足身體能量需求,避免出現營養狀況不良,但是也需要注意避免營養過剩造成肥胖。
第三、如果身體狀況允許可以適當的進行體育活動,可以有利于提高身體的抵抗力。
第四、如果是慢性肝損傷,還需要注意定期的復查評估病情,警惕出現病情反復或者出現并發癥的可能性。