如果女性平常月經規律，月經周期30天左右，那么排卵期一般在來月經前14天左右的，但是排卵期也不是絕對固定的，也受到女性情緒的波動，體內激素的波動，外界環境的影響出現改變的。
如果女性平常月經不規律，月經周期不固定，那么最好做盆腔彩超監測排卵，判斷排卵期，這樣更準確。
女性如果有生育的要求，可以在排卵期安排性生活，這樣懷孕的幾率比較大，如果沒有生育的要求，在排卵期性生活的時候一定要采取避孕措施，比如應用避孕套等等。
排卵期如何推算呢？
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2021-08-13 1032次
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醫生主講實錄
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如何用日期推算法推算排卵這個方法適合于月經規律的，比如25天來一次，那么都是25天來一次，不往前推也不往后推，這叫月經規律。不能說我這個月25天，下個月35天，這樣就不規律了，這個方法就不準了。比如我是2019年的3月15號來的月經，那么下次月經應該是2019年的4月14號，4月14號往前算14天，就是我們預計的下次來月經的日子往前推14天，也就是4月1號排卵。這個源自于什么原理呢，就是我們的月經期分為卵泡期和黃體期，黃體期相對是固定的，就是14天，所以你預計下次什么時候來月經，往前推14天就是你的排卵期。排卵期排卵之前是卵泡期，排卵之后就是黃體期，這就是日期推算法找準排卵日。
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吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 2708次
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如何用排卵試紙測排卵期排卵試紙就是現在市面上，可以很輕松地買到的，很多品牌的排卵試紙都可以，它們的原理基本上都是一樣的。就是拿這個試紙測尿液里的黃體生成素，它的濃度隨著我們臨近排卵而增加，我們拿試紙測出來如果說它濃度高的話，那么這個試紙顏色就會深，所以每天拿試紙測，你就會看到顏色變深，測30天一個周期，就會發現有非常明顯的變化，由淺變深，再由深變淺的一個過程。那么最深的那一天，往后的24小時，差不多就是你的排卵日。所以你通過這個方法，測到這個排卵日之后，就安排在顏色最深的那天去同房。因為我們的精子在生殖道內，是可以存活大概48到72小時，所以等排卵之后，它們就可以相遇來受精。這個就是通過排卵試紙來尋找排卵日，一定要每一天每一天地測，測完之后放在一起，看顏色的變化。
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吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 23745次
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怎樣推算排卵期推算排卵期的方法特別多，可以考慮根據每次女性的月經周期來進行計算，也可以考慮用專門的APP軟件來記錄月經周期，以后軟件就可以自然推算出其排卵期，還可以考慮在月經干凈以后檢測基礎體溫，也能夠推算其排卵的情況。而且必要的時候還可以去醫院婦科做陰超，通過檢查卵泡的生長發育情況來間接推算排卵期，比如女性月經周期特別規律，在28天左右，下次排卵的時間就是在每次月經后的14天左右，而排卵期就是在月經的第11天到18天之間，這時同房受孕的幾率往往就比較高。語音時長 01:14”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-12-09 4838次
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月經不規律排卵期如何推算？如果女性月經不規律，排卵期并不能推算的，因為月經不規律，排卵期也并不是固定的，這種情況最好應用排卵試紙監測排卵或者做盆腔彩超，監測排卵，判斷排卵期這樣比較準確。大部分女性在排卵期的時候，身體并沒有什么變化，但是有少部分女性在排卵期的時候會感覺到下腹部的不適，比如下腹部的脹痛，陰道分泌物增多，白帶拉絲增長等，女性在平時生活中建議作息時間規律，不要長期的熬夜勞累，過度的精神緊張，壓力大等等，否則也會影響月經。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2021-08-13 1163次
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怎樣推算排卵期病情分析：女性排卵期的計算方法為：月經規律者，下次月經前14天的前5天和后4天即為排卵期。如果想要受孕，可以在排卵期的時候適當的增加同房的次數，這樣會增加受孕的可能性。意見建議：如果采取安全期避孕的方法，這并不是絕對安全的，也是有避孕失敗的可能的。排卵期的計算，首先應該是月經周期規律，30天一次。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-12-17 801次
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排卵期怎么推算所謂的排卵期，通常就是排卵日的前三天和后四天。對于月經周期規律的女性排卵日就是在下次來月經的前14天，比如10號來月經，那么通常排卵日就是在24號左右，而排卵期就是在21到28號，但對于月經周期不規律的女性是沒辦法推算具體的排卵期。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-27 1602次
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怎么推算排卵期排卵期一般可以通過月經周期、排卵試紙檢測、體溫測量等方法推算。1、月經周期：月經周期具有一定的規律性，月經周期一般是21天到35天，下次月經前的第14天左右為排卵日，排卵日的前5天與后4天，在排卵期，可能會有成熟卵子排出。2、排卵試紙檢測：排卵試紙是一種檢測排卵的方法，可以通過觀察試紙的顏色進行判斷
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-04-17 0次
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排卵期怎么推算排卵期可以先計算出排卵日，之后往前推5天，再向后延續4天，通過此種推算方式，能夠推算出排卵期。女性身體出現不適癥狀，建議及時就醫。卵子排出的當天為排卵日，排卵日的前5天和后4天連同排卵日當天一同被稱為排卵期，因此，計算出排卵日便可推算出排卵
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-23 0次
