在臨床上，建議乳腺增生的患者，多吃蘋果、香蕉、桔子、草莓、山竹、火龍果等水果，這些水果當中富含有豐富的維生素C，對于乳腺增生的患者來說很適合。
乳腺增生一旦發生，患者的飲食要進行嚴格的管理，患者要吃容易消化的食物，比如米粥、魚湯、果汁、面條等，建議患者吃新鮮的水果和蔬菜，另外患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，比如炸雞、炸魚、冰激凌、辣椒，患者的飲食要有規律，不要暴飲暴食，要養成良好的生活習慣，要早睡早起，要保持心情舒暢，避免過度的心理壓力，這樣才有利于患者的康復。
乳腺增生多吃什么水果
焦占江副主任醫師
聊城市第二人民醫院 普外科
2021-01-24 1667次
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乳腺結節多吃什么好有的患者這樣提問，實際上吃是一個養生問題，在一定程度上也能預防疾病。當然乳腺結節我們會提醒你，乳腺的結節是考慮什么樣的結節，比如像良性的增生結節，這個如果不需要外科手術，不需要外科醫生的介入，那么咱們就定期復查吃的方面，正常飲食健康飲食就可以了。可以適當的像女性多吃一些維生素、纖維素高的優質蛋白食物。如果是乳腺炎哺乳期的腫塊，我們也可以叫結節這個結節作為一個特殊的，以后我們再講，這個時候以疏通乳汁，清淡飲食，避免油膩的為主，預防乳腺膿腫。如果是良性的，比如像纖維腺瘤、多發的纖維腺瘤或單發纖維腺瘤，這種結節就不是吃什么好的問題了，就是需要醫生來給你手術處理。包括如果醫生診斷你是惡性結節，那么我們還是要按惡性來正確對待。
01:29
翟菊敏
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2020-04-17 9582次
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乳腺增生禁忌吃什么乳腺增生主要是因為體內的雌激素水平增高，導致乳腺導管黏膜上皮細胞的增多、增大、增殖而形成的乳房的腫塊，或者是乳腺的疼痛。主要是含有雌激素水平比較高的食物，一般不建議吃。特別像一些咖啡、蜂蜜等等這些含有雌激素比較高，一般咱們不建議去吃。一般建議多吃一些新鮮的蔬菜、水果和海帶，這些有助于調整內分泌，有助于使卵巢分泌的雌激素減少，所以這些可以建議多吃。另外要少吃辛辣的、油膩的甜食，這些都建議適當的少吃。因為這些辛辣的，特別像油炸的，還有高脂肪的一些食物，這些都會在體內轉化成為雌激素使體內的雌激素水平增高，從而可能會造成乳腺增生的程度的加重，或者是時間的延長。所以建議大家一旦出現了乳腺增生，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶，少吃含有雌激素水平比較高的，蜂蜜、咖啡，包括一些飲酒，酒精這些都要少吃或者不吃。
01:44
韓建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-02-24 3990次
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乳腺增生多吃什么乳腺增生的患者應該注意規律飲食，補充營養，這樣才可以有效緩解乳腺增生的問題，建議多吃有益于乳房保健的食品，比如海帶，山楂，柑橘之類的。也可以多吃豆類，尤其是黑豆，黃豆，還可以吃菌類食物，銀耳，黑木耳，香菇，猴頭菇之類的食物。應該多吃富含維生素纖維的食物，少吃油膩、辛辣刺激性的食物，不要吃腌制霉變的食物，應該適當保持身體的體重，盡量鍛煉身體，不要過于肥胖，需要節制飲食，限制體重的增長，這樣都有利于乳腺增生的康復。語音時長 01:24”
羅盛瑞
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-23 1857次
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乳腺增生要多吃什么乳腺增生癥主要是由于身體內分泌功能紊亂導致的，所以說這個病平時盡量少吃含雌激素的食物，少吃辛辣刺激性食物，少吃煎炸、燒烤等，少吃咖啡、白酒等飲料。要多吃蔬菜、綠色食品、奶制品、鮮魚、甲魚、黃魚、泥鰍等等，這些食品含有多種微量元素可以保護乳腺抑制腫瘤的生長，還有就是菌類食物，比如說銀耳、香菇、猴頭菇等等可以增強免疫力，還有富含維生素1和維生素b6的食物，比如說米糠、芝麻、花生、核桃等等，都可以防止乳腺增生轉換成惡性腫瘤，促進乳腺增生的康復。語音時長 1:26”
熊衛鋒
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-08 1891次
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乳腺增生多吃什么水果乳腺增生的人什么水果都可以吃，平時要多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，但是要注意避免辛辣刺激寒涼的食物。乳腺增生的發病與內分泌功能紊亂密切相關，所以就應該注意調整心理，緩解壓力，疼痛嚴重者，可以去找中醫診脈調理一下。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-31 1401次
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乳腺增生多吃什么病情分析：乳腺增生的病人應該多吃一些有營養或者含有蛋白質和維生素的食物，比如一些清淡的瘦肉，魚肉，豆制品，牛奶等食物都是應該多吃的，另外也應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：比如橙子，火龍果，獼猴桃，蘋果，香蕉，柚子等，建議期間的三餐一定要規律，避免吃一些辛辣刺激性的食物就可以了。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-03-21 1203次
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乳腺增生多吃什么藥乳腺增生多吃中成藥，比如逍遙丸、乳癖消膠囊、小金丸等，如果出現疼痛的現象，還可以在醫生指導下口服一些活血化瘀和止痛的藥物進行治療。得了乳腺增生要注意保暖，避免著涼，不要吃腌制的食物，比如咸菜、臘肉等，也不要吃零食，比如蝦條、薯片等，可以多吃些新鮮的水果。
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-10-29 0次
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備孕多吃什么水果備孕期間的女性應該多吃一些新鮮的應季的水果，比如蘋果、菠蘿、香蕉、西瓜、葡萄等水果。這些水果中含有非常豐富的維生素A、維生素C和維生素E以及纖維素，不但能夠起到營養均衡的作用，還可以促進腸道蠕動，改善女性的便秘現象，能夠促進血液的新陳代謝。平時還可以多吃一些芒果，因為芒果之中的蛋白質含量比較豐富，含
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-24 549次
