一,引產后一定要多注意臥床休息,避免過度勞累,不要過早的從事重體力活動。
二,一定要多吃富含高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶,魚,肉等營養豐富且易消化的食物。不要沾涼水,由于冷水的刺激,可能會誘發關節炎等風濕疾病,一定要避風寒。多吃新鮮的蔬菜水果,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物。
三,可以多吃一些補氣養血的食物,促進子宮的恢復。產后最好要調理3個月以上再備孕。
一,引產后一定要多注意臥床休息,避免過度勞累,不要過早的從事重體力活動。
二,一定要多吃富含高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶,魚,肉等營養豐富且易消化的食物。不要沾涼水,由于冷水的刺激,可能會誘發關節炎等風濕疾病,一定要避風寒。多吃新鮮的蔬菜水果,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物。
三,可以多吃一些補氣養血的食物,促進子宮的恢復。產后最好要調理3個月以上再備孕。
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