第一類水果，含有豐富維生素B的水果，比如橙子、葡萄、獼猴桃等之類的水果，上述水果能夠補(bǔ)充豐富的維生素B，而且能夠緩解患者鼻腔黏膜水腫的狀態(tài)。
第二，含有維生素C的水果，比如西瓜、櫻桃、草莓，富含有維生素C，能夠增強(qiáng)患者抵抗力和免疫力，減少患者反復(fù)出現(xiàn)鼻炎的概率。
第三，多吃一些具有化痰潤(rùn)肺作用的水果，比如梨、枇杷等相應(yīng)的水果，這些水果能夠化痰同時(shí)也能夠減輕鼻炎分泌物的滲出。
鼻炎吃什么水果有好處
石彬副主任醫(yī)師
沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
2022-05-25 1202次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
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吃堿性水果有什么好處每天都吃一些堿性水果，對(duì)人的身體也是有很大的幫助的。比如說(shuō)可以達(dá)到保養(yǎng)皮膚的目的，因?yàn)樗泻胸S富的抗氧化物質(zhì)，如維生素e和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營(yíng)養(yǎng)素外，還富含天然的植物化合物可以調(diào)節(jié)解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說(shuō)多吃水果還可以預(yù)防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時(shí)可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。
01:23
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-07-31 4626次
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張強(qiáng)
主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2019-08-18 3778次
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甲亢吃什么水果有益對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，在生活中可以多吃富含維生素c的水果，比如說(shuō)甲亢患者，可以多吃蘋果，香蕉，梨子，柚子，櫻桃，這些水果對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)都是比較好的。甲亢患者，對(duì)于水果的攝入并沒(méi)有明顯的禁忌。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，在生活中要避免含碘高食物的攝入，要減少或者不要食用海帶，紫菜，海魚，海蝦這類的食物，在生活中甲亢患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，這些對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)都是有益的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-28 1497次
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鼻炎吃什么水果有好處病情分析：如果患有鼻炎可以多食用新鮮的水果和蔬菜，一般可以選擇水分多且容易吸收的水果，以攝取足夠的維生素C。因?yàn)樾迈r的水果因?yàn)楦缓卸喾N維生素，有利于維持正常的免疫功能，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)鼻腔黏膜功能恢復(fù)，比較常用的水果有柑橘，蘋果、梨、獼猴桃等，但是如果有對(duì)某些水果過(guò)敏的話，就要避免食用。意見建議：此外，在食用新鮮水果蔬菜的同時(shí)還要根據(jù)不同類型的鼻炎選擇相應(yīng)的藥物治療，比如使用糖皮質(zhì)激素類的鼻噴劑及抗過(guò)敏藥物等等，還要注意糾正日常生活的不良嗜好，多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)。
徐楊斌
副主任醫(yī)師寧德市醫(yī)院
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痛經(jīng)吃什么水果有好處緩解痛經(jīng)的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃：改善內(nèi)分泌紊亂的水果有龍眼、蓮子、核桃、紅棗：補(bǔ)血功效的水果有紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗：保養(yǎng)護(hù)膚水果有草莓、蘋果等等。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
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晚上吃水果有什么好處晚上吃水果有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。首先，許多水果中含有豐富的維生素。例如，維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，像橙子、檸檬等水果，在晚上食用能讓身體在睡眠期間持續(xù)吸收其中的維生素C，幫助身體維持良好的免疫狀態(tài)。同時(shí)，水果中的膳食纖維在晚上也能發(fā)揮積極作用。它可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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