雖然臨床上缺鐵性貧血發生于女性或者是小孩比較多見一些,如果是男人存在著一些消化道的潰瘍或者是痔瘡等,也有可能導致缺鐵性貧血的出現。如果是男人出現了缺鐵性貧血,可以適當的來補充鐵劑,補血是最快,可以吃硫酸亞鐵,富馬酸亞鐵或者是乳酸亞鐵等。
需要注意的是在吃鐵劑的時候,最好不要喝和奶同服,而且男人往往會有喝咖啡或者是濃茶的習慣,這些習慣也不利于鐵劑的吸收,所以最好是不要喝咖啡,不要喝濃茶,而且不要吃辛辣刺激性的食物。男人貧血,可以適當的吃一些含鐵元素比較豐富的食物,比如說動物的內臟以及動物的血液等,補血是比較快,也可以吃一些新鮮的水果。