牙結石自己是沒有辦法清理的,因為牙結石是一種鈣磷沉積物,這種物質一旦附著在牙體上以后,常規的刷牙根本就無法清除,即使用力刷牙依然也沒有多大效果,所以想要清理牙結石務必要使用機械的方法。
而機械的方法理論上是可以自己完成的,但實際上人類的口腔環境過于復雜,病人自己是無法單獨操作的,只有在專業醫生的幫助下才可能無死角的完全清理,才能達到預期的潔凈效果。
牙結石對口腔健康的危害性很大,首先牙結石的大量堆積會刺激牙齦組織,可能會引起牙齦的炎癥,而且牙結石還有比較強的吸附能力,能夠吸附大量的細菌以及食物殘渣,這時候就會出現口臭現象。
除此以外,常年的牙結石以及牙菌斑的刺激會導致牙周的病變誘發牙周炎,就有可能引發牙齦萎縮,以及牙齒松動移位,甚至脫落等病變,所以要引起重視。