痛風患者盡量少吃青毛豆的,因為青毛豆也屬于豆類和豆制品,而這類食物往往也含有一些嘌呤量的,屬于中等嘌呤量的食物。所謂的中等嘌呤量的食物,是指每100克這類食物中嘌呤的含量在50-150mg,所以如果大量服用,也是可能升高患者血尿酸濃度,從而加重病情的。
所以,痛風患者盡量要少吃青毛豆,也要少吃各種豆類食物和肉類食物,以及堅果等的食物,更要避免吸煙喝酒,避免吃動物內臟以及各種海產品等高嘌呤的食物,還要適當運動鍛煉,注意多喝水。
痛風患者盡量少吃青毛豆的,因為青毛豆也屬于豆類和豆制品,而這類食物往往也含有一些嘌呤量的,屬于中等嘌呤量的食物。所謂的中等嘌呤量的食物,是指每100克這類食物中嘌呤的含量在50-150mg,所以如果大量服用,也是可能升高患者血尿酸濃度,從而加重病情的。
所以,痛風患者盡量要少吃青毛豆,也要少吃各種豆類食物和肉類食物,以及堅果等的食物,更要避免吸煙喝酒,避免吃動物內臟以及各種海產品等高嘌呤的食物,還要適當運動鍛煉,注意多喝水。
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