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• 來月經(jīng)可以冰點(diǎn)脫毛嗎

  一般不建議月經(jīng)期間進(jìn)行冰點(diǎn)脫毛。冰點(diǎn)脫毛是一種激光脫毛，主要是作用于毛囊的黑素，對(duì)正常的血管、周圍的組織損傷都很小，但是由于月經(jīng)期機(jī)體免疫力降低，體內(nèi)的凝血因子被大量的消耗，容易導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng)。在進(jìn)行激光脫毛時(shí)，如果激光頭反復(fù)的在皮膚上施壓，就可能導(dǎo)致皮膚發(fā)生瘀斑。此外在月經(jīng)期間機(jī)體的敏感度相對(duì)升高，所以這時(shí)候進(jìn)行脫毛，患者的疼痛感可能比平時(shí)要稍微強(qiáng)烈，因此建議月經(jīng)期間盡量的避免冰點(diǎn)脫毛，最好等月經(jīng)結(jié)束以后再接受激光脫毛，相對(duì)的更安全一些。

  

  01:37
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-17 4145次

• 來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當(dāng)?shù)某泽π返模π分兴臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，一般不會(huì)影響到身體健康，但是中間有一個(gè)量的問題，不建議長(zhǎng)期或者大量的吃螃蟹。因?yàn)轶π肥菍儆诤疀龅氖澄铮菀仔纬珊宛觯瑢?dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對(duì)螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補(bǔ)類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫?zé)岬慕鑱砭徑獍Y狀。

  

  01:33
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 1859次

• 來月經(jīng)可以跑步嗎
  月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)遇到的一種狀況，不少女性在月經(jīng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，小腹的疼痛，焦慮等一些情況，但是不是每一個(gè)女性都會(huì)這樣出現(xiàn)這樣類似的癥狀的，是不是能跑步是根據(jù)每個(gè)人的身體狀況而定的。如果身體能夠承受，可以適用于一些慢跑的動(dòng)作。因?yàn)槁苡欣谒傺貉h(huán)，特別是對(duì)一些月經(jīng)量少，有淤血的病人，特別能有益于幫助經(jīng)血的排出。但是這種慢跑，要避開出血的高峰的那一天，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-15 30051次

• 來月經(jīng)可以跑步嗎慢跑
  來月經(jīng)的時(shí)候，最好不要慢跑。慢跑也是屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后由于宮內(nèi)的瘀血，可能會(huì)順著輸卵管流入到盆腔當(dāng)中，而具有活性的子宮內(nèi)膜細(xì)胞，就會(huì)種植在盆腔的某一個(gè)部位，而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的可能。在臨床上就會(huì)出現(xiàn)逐漸加重的痛經(jīng)，并且在臨床上有可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育。所以月經(jīng)期間，還是要注意除了保暖之外，也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，更好的保護(hù)自己，并且不要吃寒涼的食物，以免引起痛經(jīng)的可能性。另外來月經(jīng)期間，一定要注意保持外陰清潔，要用棉質(zhì)的衛(wèi)生巾，保證局部通風(fēng)良好，避免由于通風(fēng)不好，引起細(xì)菌繁殖而導(dǎo)致局部的炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-18 14029次

• 來月經(jīng)可以跑步嗎
  來月經(jīng)是最好不要跑步多的，平時(shí)長(zhǎng)期跑步的是可以跑步的，只是運(yùn)動(dòng)量不能太大的。因?yàn)榕懿蕉啵\(yùn)動(dòng)量太大，要影響月經(jīng)量的，要增加月經(jīng)量的，出血多了，要引起貧血的。所以在這個(gè)時(shí)間段要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，增加含鐵的飲食，補(bǔ)血治療。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-04 2201次

• 來月經(jīng)可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)淖雎苓\(yùn)動(dòng)，不適合快跑。及其他劇烈活動(dòng)，包括登山、游泳、跳躍等。月經(jīng)期還要注意，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒茏鲋伢w力勞動(dòng)。意見建議：同時(shí)也要注意外陰清潔，減少細(xì)菌的滋生。不能接觸冷水，保持愉悅的精神狀態(tài)，以免影響月經(jīng)，經(jīng)期血量，以及月經(jīng)周期。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-22 2502次

• 來月經(jīng)可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎
  總體而言，月經(jīng)期間可以適當(dāng)跑步，但需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，以及個(gè)體的身體狀況。適度的慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于經(jīng)血的排出，并可能緩解痛經(jīng)癥狀。跑步還能改善盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，減少充血情況。然而，月經(jīng)期間女性身體較為虛弱，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 來月經(jīng)可以跑步嗎，跑多久合適
  月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，在此期間適度的運(yùn)動(dòng)如跑步是可以的，但需注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、強(qiáng)度及個(gè)人身體狀況。月經(jīng)期間跑步應(yīng)以不引起身體過度疲勞和不適為原則。適量的慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解經(jīng)期不適，但快跑或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腹壓升高，子宮內(nèi)膜脫
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次