對于糖尿病患者來說，要選擇合適自己的體育鍛煉。對于一些糖尿病癥狀比較輕微，比較年輕的患者來說，可以進行比較規律的有氧運動，但是需要注意的是運動時間不易過長，另外運動強度也不宜過大。
而對于一些年紀比較大，并發癥比較嚴重的患者來說，要避免比較劇烈的運動，特別是對于一些糖尿病足的患者來說，在運動的時候要特別的注意要避免體育鍛煉對于糖尿病足患者產生不利的影響，最好能在醫生的指導下選擇比較適當體育鍛煉。
糖尿病患者應怎樣選擇體育鍛煉？
邰曉娜主治醫師
九江市中醫醫院 中西醫結合科
2021-06-12 794次
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01:33
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-07 1756次
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02:18
田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 25889次
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糖尿病患者如何體育鍛煉患者應該進行有規律的合適的體育運動，根據年齡、性別、體力、病情及有無并發癥等不同條件，循序漸進和長期堅持。一型糖尿病患者，接受胰島素治療時，常可處于胰島素相對不足和胰島素過多之間的狀況。在胰島素相對不足時，進行運動可使肝葡萄糖輸出量增加血糖升高；在胰島素相對過多時，運動可以使肌肉攝取和利用葡萄糖的增加，可能誘發低血糖反應。因此對于一型糖尿病患者體育鍛煉應在餐后進行，運動量不宜過大，持續時間不要過長。對于二型糖尿病患者，尤其是二型糖尿病伴有肥胖患者，應當適當運動，有利于減輕體重，提高胰島素的敏感性。但是如果有心腦血管疾病，或者是嚴重的微血管病變，應該根據情況適當的作妥善安排，不要劇烈運動，劇烈運動有可能會誘發心腦血管疾病的發作，或者是腦出血等疾病。語音時長 1:34”
樊浩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-08-02 2597次
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糖尿病患者體育鍛煉應注意什么體育鍛煉應作為糖尿病治療的一項基本措施而受到重視，先實行飲食控制和藥物治療，使血糖得到適當控制然后再進行運動。適用于空腹血糖在16.7mmol/L以下的，特別是超重或肥胖的二型糖尿病患者。鍛煉應以有氧運動為主，從小的運動量開始，逐步增加，病情進一步好轉時逐步減少藥物用量，適當放寬飲食控制，盡量用運動來控制血糖平衡，由于個體差異很大，只能在反復的摸索中自己加以解決。運動本身有胰島素樣的效應，而糖尿病患者又必須限制糖的攝入，因此運動有可能引起糖尿病患者的低血糖反應，這也是糖尿病患者鍛煉中最常遇到的問題。低血糖可能發生在運動過程中也可能發生在運動結束后4-6小時內，為了避免由于運動引起的胰島素吸收速度加快的情況發生，糖尿病患者在參加鍛煉前應適當減少胰島素的劑量或適當增加糖的攝入。語音時長 1:39”
呂潔
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-18 1997次
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糖尿病患者在體育鍛煉時應注意哪些事項糖尿病的患者在進行體育鍛煉的時候，不贊成進行過分劇烈的運動，需要避免一些低血糖的發生，那么糖尿病的患者是需要將血糖控制在合理的范圍。必要的時候，可以使用胰島素來控制血糖，如果出現了明顯的不舒服，可以進行血糖的檢測。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-12 1301次
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王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 1202次
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糖尿病患者應怎樣洗腳？糖尿病的患者洗腳應該用溫水，水溫38到40度之間。洗腳前可以用手背和肘部檢測水溫，如果備有溫度計更好。水太熱容易燙傷皮膚，太涼又不利于血液循環。洗腳的時間也不用太長以十分鐘為主，洗腳宜用中性肥皂。洗腳后應用干凈柔軟吸水性好的毛巾輕輕擦干，如果毛巾質硬粗糙或者用力過重，會造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 147次
