針對來預防來說，首先從飲食方面就要注意了，低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。低脂肪飲食，盡量吃一些植物類的油，包括玉米油，花生油，茶油，橄欖油，茶油，豆油等。不要吃動物制品熬制的油。盡量不要吃動物的內臟。比如說肝，腦，腎，肺的。還有其它高膽固醇的飲食，有魚籽，蛋黃，蟹黃，奶油制品等盡量不要吃。肥肉也盡量不要吃。可以吃一些瘦肉類的，包括雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含膽固醇是比較低的。可以吃一些豆制品，比如說，豆漿，豆腐等，針對有糖尿病的患者盡量是低糖飲食，含糖的一些水果，盡量少吃或者是不吃，如果比較肥胖的需要減肥，有吸煙的要戒煙。
如何預防冠心病糖尿病
楊爽副主任醫師
河源市人民醫院 全科
2019-05-23 1350次
為你推薦
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如何預防糖尿病？我想到應該主要做到以下幾點：首先你要了解糖尿病：第一點，多關注糖尿病，多了解糖尿病的相關知識，當你了解到糖尿病相關知識以后，可能幫助我們更好地來預防糖尿病。第二點，我們要控制好飲食，因為我們反復強調了糖尿病它跟我們的不良飲食習慣關系是非常密切的，所以健康的飲食習慣是預防糖尿病的一個最基本的手段，最重要的手段，我們要控制好總熱量，要均衡飲食，來維持一個比較理想的體重，這是第二點，健康的飲食方式。第三點，加強運動，我們講缺乏運動是糖尿病發病的一個重要原因，要想預防糖尿病就要多動，要養成運動的習慣，在運動方面我們要注意持之以恒，不能三天打魚兩天曬網的，還有要量力而行，把握好這個運動量，運動量合適就可以，不要求運動量越大越好，運動量過大的話，可能它反而會適得其反，所以把握好運動量，養成運動的習慣，讓運動成為我們生活方式，這一點是非常重要的，多運動。第四點，我們要放松我們的心態，因為我們強調了，這個精神緊張、壓力大，可能也是糖尿病發病的一個重要因素，我們平時要注意保持一個良好的心態，對什么事要有一個正確的認識、理性的認識，這一點是非常重要的，不要給自己太多的壓力。第五點，現在已經有很多研究證實了，有一些藥物可以幫助我們預防糖尿病。如果你已經處于糖尿病前期狀態了，血糖水平已經高了，但還沒有到達糖尿病的診斷標準。在這種前提下，如果你已經改善生活方式了，已經控制飲食，加強運動等等都做到了。血糖仍然沒有回歸到正常的話，可以適當的用一些藥物來幫助我們延緩，從糖尿病前期向糖尿病的進展，像有一些藥物，如阿卡波糖、雙胍類藥物。還有胰島素的增敏劑等等，都可以幫助我們預防從糖尿病的前期向糖尿病的進展，所以說我前面提到這五點，都是非常重要的，可以幫助我們，更好地來預防糖尿病。
02:55
郭啟煜
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-08-30 26204次
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糖尿病如何預防在當今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態，發展的人群數非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預防。對于我們國家來說，目前預防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預防的第一個方面了。第二個就是做適當的運動，現在因為有交通的便利，包括像汽車的出現，包括像電梯的出現等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現運動少。那么做適當的運動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預防糖尿病的目的。
01:43
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-07 2243次
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糖尿病怎么預防冠心病糖尿病預防冠心病最主要的措施就是嚴格地控制血糖，將血糖長期的控制在一個比較好的范圍之內，這樣的話可以延緩就是冠心病的出現。因為糖尿病血糖高的患者出現各種并發癥包括冠狀動脈受損傷引起來的冠心病這些的概率都是比較高的，那么我們積極控制血糖目標也是在于這一點，將血糖控制好然后少出一些并發癥，或者是將已經出現了并發癥延緩它的進程，這個是我們平常控制血糖的一個主要目標。因為糖尿病來講，血糖短時間內升高是沒有什么生命危險，當然不是那種出現急性并發癥的情況，但是說如果出現各種并發癥了那么他的這個預后就比較差了，所以說糖尿病患者只有將血糖控制特別好，才能有效的預防冠心病的出現和各種并發癥的進展。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-23 1425次
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糖尿病無法預防冠心病因為糖尿病的患者很容易導致全身的動脈粥樣硬化，當動脈粥樣硬化出現在心血管的時候就容易出現冠心病，所以糖尿病的患者一定要將血糖控制好。另外如果已經合并了動脈粥樣硬化合并的血管的病變，是需要長期規范的口服阿司匹林或者氯吡格雷來預防一些心腦血管的事件，來進行冠心病的二級預防治療。同時在飲食上面一定要注意不能吃過分辛辣的食物，不能吃過分油膩的食物，每天都飲食的能量最好要定量，能量不能過盛，而且還需要針對糖尿病來進行治療。如果體重肥胖一定要將體重控制在一個合理的范圍，需要長期地將血糖穩定在一個正常的范圍。語音時長 1:15”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-09-20 1014次
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糖尿病如何預防合并冠心病糖尿病是冠心病的高危因素之一，建議糖尿病的患者首先要從飲食上多加控制，還可以聯合應用一些抗動脈硬化進展的藥物，平日里將血糖控制在標準范圍以內，這樣才可以更好的預防冠心病的產生，比如說除了要應用改善血糖的藥物之外，還要注意可以聯合應用阿司匹林以及他汀類藥物。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2018-12-02 1302次
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糖尿病冠心病活多久病情分析：糖尿病，冠心病，能活多久主要取決于病情的嚴重程度。若血糖控制尚可，心臟血管狹窄，并不十分嚴重，心臟結構功能尚可，患者預期壽命還相對比較長。若患者血糖控制極差，心臟結構和功能明顯異常，藥物治療效果不佳，患者會隨時出現死亡風險。意見建議：建議冠心病的患者要低鹽低脂糖尿病飲食，適當鍛煉，控制體重。定期監測血糖，血壓，血脂等危險因素，不適隨診。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2021-01-23 2603次
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糖尿病冠心病如何治療糖尿病可以使用二甲雙胍腸溶片或者是胰島素進行治療。如果出現了冠心病，可以使用單硝酸異山梨酯擴張心臟血管，配合使用參松養心膠囊。出現了動脈硬化，可以使用決明降脂片。糖尿病冠心病患者平時要注意生活規律，戒煙酒避免過勞，低鹽、低脂、低糖飲食，保持
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-09-10 0次
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如何治療糖尿病性冠心病第一、要適當控制血糖，注意避免低血糖發生，因為低血糖可以引起心動過速，加重心臟負荷，導致心肌缺氧。第二、進行降血脂治療，降低血脂，能夠有效減輕冠狀動脈粥樣硬化。第三、糖尿病合并無痛性心肌缺血的時候，可以選用硝酸酯類藥物。第四、并發心絞痛的時候可以舌下含服硝酸甘油，硝酸異山梨酯的方法來緩解心絞痛，預防
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 178次
