中度脂肪肝病人可多吃一些蔬菜和水果，像葉子菜、蘿卜，還有其它的蔬菜都可以，可以多吃些蘋果、梨子、小西紅柿、黃瓜等等，因為這些食物能量比較低，富含維生素和纖維素，可以減少能量的攝入，還可以吃一些優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡，要控制飯量，減少碳水化物的攝入，避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物，不要吃油炸食品，避免喝酒。
同時要加強體育鍛煉，多運動，促進能量消耗，減輕體重，減少脂肪，可以改善脂肪肝的。
脂肪肝中度吃什么好
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-11 2609次
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脂肪肝中度嚴重嗎脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。
01:28
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-25 5140次
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3749次
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中度脂肪肝吃什么好我們知道脂肪肝，它是一種特別常見的醫學臨床現象，它并非是一種完全獨立的肝臟疾病，對于肝臟的脂肪肝，多是因為飲食不當和運動量不足所造成的。大家都知道正確的飲食習慣能夠治好脂肪肝的疾病，脂肪肝的患者最好是建議可以多吃一些胡蘿卜，因為胡蘿卜特別美味，價格也很便宜，很適合脂肪肝的病人吃，因為胡蘿卜有效預防和治療人體的高血脂和脂肪肝疾病。另外胡蘿卜素可以有效的增加人體當中的冠狀動脈的血流量，可以在很大程度上降低血脂水平，有效的治愈脂肪肝的疾病，讓每天都輕松舒適。另外還有百合，百合當中含有獨特的秋水仙堿，可以十分有效的防止人體脂肪肝性肝炎逐漸向肝硬化發展的方向，對于肝硬化有效預防是特別有益處的。語音時長 1:27”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-14 2647次
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中度脂肪肝吃什么中度脂肪肝的患者在飲食方面要結合實際情況來進行分析。如果是長期大量喝酒所導致的酒精性脂肪肝就一定要嚴格的戒酒，而且在熱量方面要適當的補充，要多補充一些新鮮的蔬菜、水果以及優質蛋白，要避免辛辣、刺激，霉變的食物。如果是肥胖代謝綜合征等一些因素所導致的一些中度脂肪肝，那么每天計算好熱量，保持熱量的負平衡，這就很關鍵的。在飲食的方面需要減少熱量的攝入，這就需要控制米飯，面條，動物內臟，動物脂肪的攝入，需要增加蔬菜、水果的攝入，適當的補充一些優質蛋白。當然，具體的飲食一定要結合具體的病情來進行分析。除了飲食方面要進行處理，那么還需要增加運動來增加身體熱量的消耗，而且需要長期的堅持才能取得一些成效。語音時長 01:15”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 1569次
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中度脂肪肝吃什么好病情分析：中度脂肪肝患者飲食上要吃清淡的食物，比如稀飯、面條、各種葉子蔬菜、瓜果類以及五谷雜糧等，如果出現肝功能異常，可以吃雙環醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療。意見建議：平常還需要注意休息，多做一些有氧運動有利于體內脂肪的消耗，還要定期的體檢，檢查血糖、血脂、肝功能以及肝臟影像學，對于觀察肝臟疾病的變化也比較重要。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-07 901次
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中度脂肪肝吃什么？病情分析：中度脂肪肝可增加高蛋白的攝入，多食蔬菜、水果等富含維生素的食物，如蘋果、青菜等；碳水化合物主以谷類供給為主，多攝取不飽和脂肪酸，如橄欖油、茶油等。可以在醫生指導下使用中成藥，如血脂康膠囊或山楂降脂丸等進行治療。意見建議：患者要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行治療。平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。戒煙戒酒，需減少糖類及甜食的攝入，如糖精、蜂蜜、人工調制的果汁果醬、蜜餞、點心等，少食豬油、牛油、黃油、奶油等，忌酒，避免加重肝臟的損傷。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-10 1701次
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中度脂肪肝吃什么藥好并不存在中度脂肪肝吃什么藥好的說法，中度脂肪肝患者可以在醫生的指導下吃瑞舒伐他汀鈣片、熊去氧膽酸片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、殼脂膠囊、強肝膠囊等藥，但是在使用藥物時，應嚴格遵照醫囑。1、瑞舒伐他汀鈣片：中度脂肪肝的發生原因可能與酗酒有關，也有可能與肥胖有關，患病以后可以遵醫囑服用瑞舒伐他汀鈣片，此藥物屬
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-01-04 0次
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中度脂肪肝的飲食吃什么好一，酒精性脂肪肝飲食，首先應無條件戒酒。飲食上攝入高蛋白，適量的高熱量，高維生素飲食盡量減少不飽和脂肪酸的攝入，做到營養的合理搭配。二，肥胖性脂肪肝飲食。肥胖性脂肪肝應在保證營養全面的前提下，控制飲食，加強鍛煉，控制體重增長。從營養學角度講，中度脂肪肝的飲食原則，提倡高蛋白質，高維生素，低糖，低脂肪
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-04-08 322次
