妙手醫(yī)生精選
過度用眼后可以導致嚴重的眼疲勞，甚至發(fā)生干眼癥，需要應用以下方法來進行治療：
首先，要避免過度的用眼，不要長期的看手機，電視，電腦，不要熬夜，不要吸煙，喝酒，可以保證每天有八小時充足的睡眠時間。
第二，平時可以盡量的增加戶外活動時間，保證每天白天有兩小時的戶外運動。
第三，可以應用一些治療干眼癥的滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液等等。
第四，要注意合理的休息，并且避免夜間的工作，比如避免夜間開車等等。
為你推薦
-
眼干眼澀怎么辦？眼睛干澀對于眼科的病人來講，有很多的疾病都可以導致眼部干澀。眼部干澀具體的原因，需要具體分析，最常見的原因就是眼睛發(fā)炎，結膜炎可能導致眼睛干澀。還有如果要是老年人的話，要看老年人是不是有干眼癥。如果要是干眼癥的話，通常來講是由于淚液分泌量過少造成的，這時候我們可能要給病人，加用人工淚液進行調節(jié)，這樣的話病人干澀的癥狀會有所緩解。但是如果要是年輕人，通常跟工作緊張休息不當有關，這時候我們可以囑咐病人，這時候要注意多休息，注意睡眠時間，還可以做局部熱敷都是可以的。
01:05
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2018-09-20 54440次
-
青光眼怎么辦首先我要跟大家強調的是，青光眼這類疾病是一種會導致失明的，不可逆的疾病。所以一旦確診了，我們就要盡早地到醫(yī)院進行救治。那么對于青光眼，不同類型的青光眼，我們采取的治療方法是不一樣的。大多數(shù)青光眼，我們會建議他局部點眼藥治療。那對于局部點藥治療仍然控制不了眼壓，視野缺損在進一步發(fā)展的，我們就會結合激光或者是手術的方法進行治療。但是由于青光眼的手術種類也很多，由于大部分的青光眼的手術都存在著各種的這種并發(fā)癥，另外對于青光眼的手術不是一勞永逸的手術，術后可能還得要需要患者堅持的點眼藥水，甚至有些患者需要做第二次，甚至第三次的手術。所以我們對于大多數(shù)的青光眼，可能剛開始都要給予藥物治療。另外我要跟大家強調的是，雖然青光眼是一種可以導致失明的疾病，但是只要患者的依從性好，我指的依從性就是一定要聽大夫的醫(yī)囑，要堅持點眼藥水，不要自己隨意地加減眼藥水，另外在點藥的基礎上，一定要定期的復查眼壓，復查視野。如果能保證這樣，絕大部分的青光眼都是可以維護住的。
01:52
張紅松
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-02-26 4635次
-
用眼過度怎么辦緩解眼疲勞的方法有：一、用手熱敷眼部，摩擦雙手，直至它們發(fā)熱為止。然后，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈，勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸，并想像黑暗。每天這樣作20分鐘，有助于減輕眼部疲勞。二、用茶水敷眼部。三、經(jīng)常眨眼。四、佩戴合適的眼鏡。五、合理選擇滴眼液，患者可在醫(yī)生或藥師指導下選擇滴眼液，而且要盡可能選擇不含冰片、薄荷等成分，不含抗生素，不含血管收縮藥物，不含防腐劑的滴眼液，在使用滴眼液時，也不可過度依賴，一天使用次數(shù)不要超過六次，過度滴眼反而會沖走自身分泌的淚液，影響正常的眼部代謝。語音時長 1:30”
李振東
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-12-04 31811次
-
用眼過度沙眼怎么辦我們知道如果平時的時候經(jīng)常出現(xiàn)用眼過度的現(xiàn)象，沙眼很有可能會加重并且如果本身就沒有沙眼，經(jīng)常性的過度用眼也會誘發(fā)沙眼的發(fā)病。我們知道其實現(xiàn)在沙眼的發(fā)病率已經(jīng)非常的低，病情基本得到了控制，如果是用眼過度導致的沙眼，最好還是養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生。在用利福平滴眼液紅霉素眼膏以及左氧氟沙星滴眼液的同時，最好用一下緩解眼睛疲勞滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液或者七葉洋地黃雙苷滴眼液，這個能夠明顯地緩解用眼過度導致的沙眼。平時用眼一定要注意小心，千萬不要長時間近距離地用眼。最好每隔半個小時向遠處眺望一下，多看一些綠色植物，這些都非常的關鍵。語音時長 01:08”
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2019-10-19 1817次
-
用眼過度怎么辦病情分析：用眼過度會引起視疲勞的癥狀，患者會感覺眼睛酸澀，出現(xiàn)暫時性的視物模糊不清。此時應該注意減少用眼時間，尤其是要少看手機，電視，電腦等電子產品，多做戶外運動，多閉目養(yǎng)神或者眺望遠處的景物，就可以使眼睛得到放松。意見建議：為了預防視疲勞的出現(xiàn)，患者平時用眼時要做好規(guī)劃，近距離用眼半小時到40分鐘左右就應該停下來休息，就不容易出現(xiàn)視疲勞的癥狀了。
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2020-08-12 901次
-
用眼過度沙眼怎么辦病情分析：患上沙眼之后應該通過注意保持眼部衛(wèi)生，例如不要與他人使用共同的臉盆、毛巾等，來避免沙眼傳染給周圍的親朋好友，并積極的點抗生素滴眼液進行治療來消除沙眼，例如鹽酸左氧氟沙星滴眼液、利福平滴眼液等。意見建議：沙眼重在預防，平時要注意勤洗手，不要揉眼睛，不要用不干凈的水源洗臉，避免在污染的池塘游泳等，以降低其發(fā)生率。
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2022-10-12 603次
-
用眼過度怎么辦用眼過度可以通過改善生活習慣、物理方法或者外用藥物等方法治療，能夠有效的改善癥狀。1、改善生活習慣：在日常生活中如果經(jīng)常熬夜或者長期看手機、電腦，眼睛得不到有效的休息，會導致眼睛疲勞、刺痛或者出血等癥狀，這種情況可以通過改善生活習慣，早睡早起不要熬夜，減少看電子產品的次數(shù)，合理的安排作息時間，對于眼
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-02-20 0次
-
經(jīng)常用眼過度怎么辦經(jīng)常用眼過度可以適當?shù)男菹?、熱敷以及做眼保健操來緩解用眼過度引起的疲勞或其他癥狀。1、適當?shù)男菹ⅲ航?jīng)常用眼過度可能會使眼睛出現(xiàn)疲勞、干澀，患者可以適當?shù)男菹?，在用眼一段時間以后可以適當?shù)耐h處眺望，能夠緩解用眼過度引起的疲勞、干澀。2、熱敷：經(jīng)常用眼過度可能會導致患者出現(xiàn)視疲勞，患者可以適當?shù)臒岱髞?/div>
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2022-04-08 1584次
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測
醫(yī)院資訊
