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為你推薦

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時(shí)，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過(guò)神經(jīng)反射來(lái)治療疾病。每次泡腳時(shí)間最好為半個(gè)小時(shí)。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會(huì)有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對(duì)截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對(duì)于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時(shí)間最好。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24261次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時(shí)候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開(kāi);煮開(kāi)之后讓水滾15分鐘左右，把水過(guò)濾掉渣葉就可以用來(lái)泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過(guò)程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46100次

• 足光散正確的泡腳方式
  足光散正確的泡腳方式，首先是要將藥液正確的與水進(jìn)行混合，取藥液和25倍的水?dāng)嚢杈鶆颍瑥氐兹芙庵蟪脽徇M(jìn)行泡腳，每天進(jìn)行一次，這樣可以有效的軟化腳部已經(jīng)角化的皮膚，能夠控制局部真菌的代謝和繁殖，一般連續(xù)使用3天，然后觀察局部的癥狀，如果沒(méi)有不良反應(yīng)，則可以連續(xù)使用9天，這樣可以使局部的角化型足癬的癥狀逐漸緩解，從而達(dá)到治愈的目的。但是需要注意如果本身有腳部的破潰和糜爛，則不建議使用足光散泡腳。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-10-13 28403次

• 腳氣用醋泡的正確方法
  可以先用溫?zé)崴畬㈦p足洗干凈，使足部的皮膚軟化，然后再換一盆干凈的溫開(kāi)水，在里面放入適量的醋，調(diào)均勻，然后再將雙腳放入這個(gè)溶液中，浸泡15分鐘左右。浸泡完之后再將雙腳擦干凈，可以再使用一定濃度的醋放入溫開(kāi)水稀釋之后，再使用這種醋的稀釋液涂抹足部的皮膚，讓它自然風(fēng)干，持續(xù)發(fā)揮抑制真菌生長(zhǎng)的作用。腳氣患者用醋來(lái)泡腳，具有一定的抑制皮膚表面淺部真菌的作用，能夠有一定減緩腳氣的發(fā)展的功效，但是并不能夠完全殺滅真菌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-29 6687次

• 泡腳去寒氣濕氣的方法？
  病情分析：泡腳有去寒氣濕氣的作用，但是泡腳時(shí)水溫必須掌握好，比如可控制在40度左右為宜，如果水溫低達(dá)不到效果，水溫太高容易對(duì)皮膚造成傷害。對(duì)于體內(nèi)濕寒氣比較重的患者來(lái)說(shuō)，在泡腳時(shí)可以適量的加入一些中藥，去寒氣濕氣的效果更好，比如可以加入冬瓜皮、茯苓、木瓜、艾草、生姜等。意見(jiàn)建議：建議泡腳時(shí)水溫一定要適宜，而且時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，以15~20分鐘為宜，微微出汗即可，而且破酒后一定要注意保暖，避免受風(fēng)寒。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-06 4006次

• 正確刷牙齒的方法
  正確刷牙齒的方法包括：1、Bass刷牙法。將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45度，毛端向著根尖方向輕輕加壓，近遠(yuǎn)中方向水平顫動(dòng)4~5次，去除各個(gè)牙面的牙菌斑；2、Rolling刷牙法，適用于牙齦退縮的牙齒，選用中等硬度的牙刷，刷毛與牙齒長(zhǎng)軸平行，加壓扭轉(zhuǎn)牙刷，每個(gè)部位轉(zhuǎn)刷5~6次。養(yǎng)成餐后及時(shí)刷牙的習(xí)慣，可以降低齲損、牙周炎的發(fā)生。
  王惠 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-03-25 1201次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，其泡腳方法一般可以把艾草放到鍋中煮水，等待水煮沸后，再煎煮10分鐘左右，倒入泡腳桶中，等待水自然冷卻為40~45℃左右，將雙腳放入浸泡。用艾草泡腳浸泡的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，大約15~30分鐘為宜，泡腳時(shí)水溫不能過(guò)高，避免身體出汗過(guò)多，通常讓身體稍稍出汗屬于較好的狀態(tài)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 6638次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草泡腳，這一傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的青睞。正確使用艾草泡腳，不僅能夠幫助緩解疲勞，還能在一定程度上改善一些慢性疾病的癥狀。以下是用艾草泡腳的正確方法及其益處。選擇優(yōu)質(zhì)的艾草是確保泡腳效果的關(guān)鍵。優(yōu)質(zhì)艾草表面呈黑褐色，有細(xì)條狀
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次