腰部扭傷之后患者可以到急診科或者是去骨科就診,主要就是選擇拍片的檢查了解一下腰部扭傷的嚴重程度,有沒有發生骨折,然后再根據檢查結果選擇相應的治療。
只是比較輕的腰部扭傷可以選擇保守治療的,需要嚴格臥硬板床休息,千萬不要再彎腰負重。在急性期需要選擇局部冷敷來治療,可以使用冷毛巾,也可以使用冰袋,敷在腰部上就可以,能夠使局部破裂的毛細血管收縮,可以減少出血,能夠起到消腫鎮痛的作用。
急性期過后可以選擇局部的熱敷或者是烤電,這樣的目的是改善周圍的血液循環,促進組織修復。疼痛特別嚴重也可以口服美洛昔康,布洛芬等一類的藥物來治療。