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滑膜炎需要注意什么

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醫生主講實錄

滑膜炎是一種關節的炎性反應疾病,患者首先要注意避免相關的誘因,特別是運動,過度勞損,外傷,受風著涼等,都會刺激滑膜增生變厚,引發關節腔內的積液,加重滑膜炎性的反應進程。

其次,滑膜炎癥患者在飲食上要注意避免辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,這類食物會加重炎性反應程度,阻礙關節腔內的正常循環,對滑膜炎的治療是不利。滑膜炎患者平時還要注意增強一些關節腔周圍的肌肉訓練,提高肌肉力量,有助于維持關節腔內的穩定,為滑膜炎癥的消退提供一個有利的外界環境,必要時可以佩戴一定的支具進行保護。

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