如果病人有滑膜炎的情況,首先應避免引起創傷或者是關節部位勞損的運動,以減少關節部位的負重及屈伸活動,并且行關節周圍的肌肉功能的鍛煉,從而有效的穩定關節,對于滑膜炎的治療很有效,并且要行關節部位的抬高,促進血液的循環,有利于關節積液的吸收。
對于輕度的滑膜炎一般不必要臥床休息,可以適當的活動,如果說滑膜炎的積液比較多,要行適當的休息,并且抬高患肢,行滑膜炎關節部位熱敷,主要是促進血液循環,有利于滑膜炎積液的吸收。
如果說疼痛明顯,可以適當的口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛,所以說滑膜炎發病以后,首先是注意關節部的活動,特別是避免關節部位的負重以及反復的摩擦,以免加重滑膜炎的癥狀。