痛風患者需要注意飲食，要大量的飲水，避免喝酒，尤其是啤酒以及含糖的飲料。另外還要避免吃一些高嘌呤的食物，包括比如動物的內臟，豬肝，羊肝，雞肝，鴨肝，牛肝等，也不要吃貝類，鳳尾魚，沙丁魚，金槍魚等。每天的飲水量要達到2000毫升以上，多排尿，促進尿酸的代謝。
可以適當的多吃一些新鮮的顏色鮮艷的蔬菜和水果，而且以低鹽低糖低脂的飲食為主，不要吃辛辣刺激的食物，包括火鍋，濃湯等。
痛風需要注意什么飲食
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-08-29 1583次
為你推薦
-
長痤瘡飲食需要注意什么長痤瘡飲食需要注意什么？長了痤瘡，飲食是需要注意很多事情的，比如說有一些不能吃的東西像甜食，例如巧克力、奶油、蛋糕、冰激凌、甜點心這些都會導致皮脂分泌增多，造成痤瘡的加重，還有一類是辛辣食物，會造成上火的情況，也會造成痤瘡的加重，第三類是油炸食物，比如說像油餅、油條、炸糕等等這些食物，會直接造成皮脂分泌增多，造成痤瘡的加重，因此大家在得了痤瘡的時候，一定避免吃這三類食物。
01:06
黃青
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-25 4629次
-
長痤瘡飲食上需要注意什么長痤瘡飲食上需要注意什么，長了痤瘡之后飲食就要更加注意，因為甜食，比如說巧克力、奶油、蛋糕、冰激凌、甜點心這些甜食會造成皮質分泌增多，產生過多的油脂加重痤瘡，那么還有甜飲料，現在不管是冬季還是夏季，含糖的飲料在市面上非常非常多，建議大家還是要多喝白開水茶水，這些含糖少的液體，有效控制糖，就是有效控制油脂的分泌，還有一類食物就是辛辣，辛辣食物可以加重痤瘡的發生，因此大家一定要注意，在壓力大的時候，如果心里想吃辛辣食物想一想，其實它對面部皮膚是有害的，它會加重痤瘡的發生，盡量減少吃辛辣的食物，第三是油炸的食物，油炸的食物含有很多的油脂，那么也會加重皮脂的分泌，加重痤瘡。
01:34
黃青
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-25 6133次
-
痛風飲食需要注意什么痛風患者的飲食方面需要注意清淡飲食，吃容易消化的食物，也要低鹽，低脂，低糖，低嘌呤飲食，一定要少吃，動物內臟比如心，肝，腎，肺，腦等，也要避免吃各種海產品，比如魚蝦蟹貝類產品等，也要少吃各種肉類食物以及豆類，豆制品和堅果等食物。平時也要注意避免暴飲暴食，更要嚴格戒酒，也要節制飲食，少吃高熱量，高脂肪的食物，可以多吃一些堿性食品或者飲料，比如雞蛋，牛奶，新鮮的水果蔬菜等，要多飲水，促進尿酸的排泄。語音時長 01:11”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-05 1581次
-
痛風的飲食需要注意什么痛風患者應避免或少食高嘌呤食物，保持理想體重，嘌呤較多的食物主要包括動物內臟，沙丁魚等海鮮以及高湯濃肉湯。其次為魚蝦類肉類，豌豆等，各種豆類制品水果蔬菜牛奶奶制品雞蛋等含嘌呤較少。嚴格戒酒，每日飲水在兩千毫升以上，特別要強調的是任何酒都不能喝，包括啤酒和紅酒。酒有本身就含有嘌呤，啤酒在發酵過程中還會產生大量嘌呤，酒還能促進代謝可以使機體代謝旺盛，導致嘌呤代謝紊亂。酒精溶液影響相關代謝酶體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。在喝酒的同時，肯定會有大量下酒菜。所有的食物中都含有嘌呤，只不過在不同的食物中含量有多有少而已。營養學家將食物分成高中低三類，海鮮中含嘌呤的，比如沙丁魚小蝦，嘌呤中等的有大比目魚等，而龍蝦蟹相對較少。患有痛風和高尿酸血癥的人最好不要食用，含嘌呤高的海鮮。而健康者平衡飲食即可，沒有什么特殊要求。語音時長 1:54”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-11-21 2773次
-
痛風的飲食需要注意什么痛風的病人，飲食主要是嚴格控制食物中嘌呤的攝入，含有嘌呤比較豐富的食物包括海鮮，火鍋，各種酒類包括啤酒，白酒，米酒，黃酒，動物內臟，各類老火湯等。除此之外，還要注意避免飲用各種飲料，尤其是碳酸飲料。另外還要注意多飲水，大量排尿可以促進尿酸的排出。
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-04 2002次
-
痛風在飲食上需要注意什么病情分析：痛風患者在飲食上要注意避免吃高嘌呤的食物，比如各種動物內臟，海鮮，海產品以及火鍋湯，濃肉湯等，還要少吃肉類食物以及豆制品，堅果類的食物，可以多吃雞蛋，牛奶，水果，蔬菜等堿性食品，也要多喝水。意見建議：患者也要注意低鹽，低脂，低糖飲食，盡量以清淡飲食為主，避免暴飲暴食，避免吸煙，喝酒，適當進行運動和鍛煉，控制體重在正常范圍內。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-24 1502次
-
甲狀腺需要注意什么飲食甲狀腺在此處多指甲狀腺疾病，甲狀腺疾病患者需要注意的飲食一般有控制碘的攝入、增加蛋白質的攝入、補充維生素和礦物質、控制脂肪和糖類的攝入、避免刺激性食品的攝入等。甲狀腺是人體最大的內分泌腺體，位于頸部的前方，形狀就像蝴蝶或盾牌，有左右兩葉。如有疑問，應咨詢醫生。1、控制碘的攝入：甲狀腺疾病患者需要注意
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-07-09 0次
-
人流飲食需要注意什么人流是指人工流產，人工流產后患者飲食注意不能吃辛辣食物、寒涼食物、油膩食物，需清淡飲食、高營養飲食。一、不能吃辛辣食物：對于人工流產后的患者不能吃辛辣食物，如辣椒、芥末、韭菜等，因為人工流產會對子宮內膜和卵巢功能造成一定的損害，此時身體比較虛弱，吃辛辣食物后可能會刺激胃腸道，出現腹瀉、腹痛等不適癥狀
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-09-14 0次
