首先應(yīng)考慮日常生活中長(zhǎng)期站立,或長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或者是長(zhǎng)距離的行走導(dǎo)致腳后跟長(zhǎng)期的被磨損或長(zhǎng)期被擠壓,形成一種炎癥而導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛。
還有由于一些疾病引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛的,比如最常見(jiàn)的跟骨的骨刺,跟骨的骨刺也被稱之為骨質(zhì)增生。風(fēng)濕,腳后跟的跟腱炎,足底筋膜炎等疾病也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)慕o予腳底部位的熱敷或者腳底部位的按摩來(lái)幫助緩解疼痛。