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• 內(nèi)分泌失調(diào)可以自己調(diào)理好嗎

  看你的內(nèi)分泌失調(diào)的嚴(yán)重程度，如果輕微的內(nèi)分泌失調(diào)，輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律，是可以的。首先到醫(yī)院去看一下，檢查一下，如果沒(méi)有嚴(yán)重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內(nèi)科內(nèi)分泌的疾病，要除外，那么婦科的內(nèi)分泌，要通過(guò)測(cè)激素，做B超，分析哪方面的內(nèi)分泌失調(diào)，找到原因，可以對(duì)癥來(lái)治療，單純婦科的內(nèi)分泌失調(diào)有時(shí)候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過(guò)自己的減肥、調(diào)理、運(yùn)動(dòng)，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，這些可以通過(guò)自己的調(diào)理，調(diào)工作量、調(diào)作息時(shí)間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，查清楚內(nèi)分泌失調(diào)的原因，根據(jù)情況來(lái)不同的給你指導(dǎo)，共同努力來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:44
  李克敏 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-22 70570次

• 內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色斑如何調(diào)理

  色斑的形成的原因比較復(fù)雜。我們把它歸為這么幾個(gè)方面，比如內(nèi)分泌的失調(diào)，或者內(nèi)分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內(nèi)分泌，出現(xiàn)大的改變激素水平的變化等等，會(huì)影響到色素細(xì)胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內(nèi)分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長(zhǎng)期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現(xiàn)。除此之外，現(xiàn)在生活工作的節(jié)奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時(shí)間的不規(guī)律，同樣可以加重色斑。

  

  01:15
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 8601次

• 阿膠能調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
  阿膠對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理有一定的好處，內(nèi)分泌失調(diào)病因比較復(fù)雜，需要明確病因，結(jié)合患者的人體體質(zhì)對(duì)癥用藥，根據(jù)每個(gè)人的身體情況進(jìn)行辯證論治，通過(guò)調(diào)理氣血，化瘀散結(jié)，補(bǔ)益沖任，達(dá)到養(yǎng)血補(bǔ)腎，疏肝解郁，補(bǔ)益心脾，活血化瘀的目的。特別需要調(diào)理女性各臟器的功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。飲食上也要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些清淡的東西，假如屬于氣血虧，也可以吃一些黑米，小棗，紅豆，銀耳等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-09-29 3756次

• 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
  首先要從飲食方面。第一、飲食，食物應(yīng)該品種多、變化多搭配合理。多食用蔬菜水果，少吃油膩和刺激性食品。烹調(diào)用油，植物油為主，動(dòng)物油為輔。第二，再一個(gè)要從運(yùn)動(dòng)方面，平日應(yīng)該多注重戶外鍛煉積極增加健身運(yùn)動(dòng)。日常按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合，特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。第三、情緒方面。保持愉快樂(lè)觀的情緒、保持平和的心態(tài)，特別要重視放松身心減輕心理壓力。克服日常生活中的焦慮、緊張等不良的情緒。努力提高自我控制力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激，避免內(nèi)分泌失調(diào)。第四、最后排毒方面。注意保持大便、小便通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物，有效的排出。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-19 9878次

• 吃阿膠能調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)嗎
  病情分析：阿膠具有補(bǔ)血滋陰潤(rùn)燥的功效，但是對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)的改善效果是不明顯的，如果想調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，最好建議需要通過(guò)針對(duì)飲食運(yùn)動(dòng)或精神來(lái)進(jìn)行調(diào)理，要注意清淡均衡的營(yíng)養(yǎng)，也要通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)規(guī)律休息，對(duì)恢復(fù)內(nèi)分泌平衡有幫助。意見(jiàn)建議：內(nèi)分泌如果出現(xiàn)失調(diào)比較嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也可以配合一些中醫(yī)的針灸療法來(lái)進(jìn)行治療，調(diào)理期間飲食也要注意清淡易消化，避免進(jìn)食一些油膩辛辣刺激性的食物，也要多注意休息，避免過(guò)度的勞累和熬夜，需要保持樂(lè)觀的心情。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2023-05-06 1002次

• 內(nèi)分泌失調(diào)吃怎么調(diào)理
  內(nèi)分泌失調(diào)的主要癥狀是:痤瘡，肥胖，糖尿病，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育，甲狀腺疾病，乳房疾病等。針對(duì)不同的病因、癥狀及體征采用不同的治療方法。通常對(duì)激素分泌過(guò)多造成的功能亢進(jìn)抑制、消減為原則。不足者補(bǔ)充合理的生理激素。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-27 1301次

• 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
  內(nèi)分泌失調(diào)一般可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等調(diào)理。1、飲食：患者在飲食方面需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鮮的水果及蔬菜，補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、運(yùn)動(dòng)：患者也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以對(duì)人體內(nèi)分泌起到調(diào)節(jié)的作用，還可以有效改善夜間睡眠的質(zhì)量。3、藥物：如果患者
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-08-17 116次

• 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
  一般來(lái)說(shuō)人體的健康發(fā)展是需要內(nèi)分泌系統(tǒng)的各種激素，以及神經(jīng)系統(tǒng)的共同調(diào)節(jié)來(lái)讓體內(nèi)的代謝以及各種生理功能維持穩(wěn)定正常的。內(nèi)分泌系統(tǒng)在我們的健康上非常重要，它會(huì)參與到我們身體的各種代謝過(guò)程、生長(zhǎng)發(fā)育以及生殖衰老等生理活動(dòng)，和很多生化酶一起維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定發(fā)展。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-02-18 15953次