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高血壓能喝峰蜜嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者是可以適量的吃蜂蜜的。蜂蜜當中,含有葡萄糖,果糖,以及多種氨基酸,維生素,礦物質等。其中的鉀,鈣等礦物質具有軟化,擴張血管,增強血管彈性的功能,從而可以促進人體血液的正常運行,有利于維持人體的正常血壓水平。

因此,高血壓患者是可以適量的吃蜂蜜的。蜂蜜服用時,可以加水稀釋后飲用。也可以與雞蛋,牛奶搭配使用。由于蜂蜜吸濕性比較強,使用后需要保持密封,避免水分和異味兒進入時蜂蜜變質。由于現在市面上加工的蜂蜜,都含有較多的糖分,所以合并了糖尿病的高血壓患者要謹慎使用。

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