高血壓是可以吃蜂蜜的,蜂蜜含有較多的維生素,蛋白質以及一些不飽和脂肪酸,不僅能擴張血管,增強血管彈性,具有凈化血液,降低血液黏度,增強血液流動性的作用,還能阻止過氧化脂質的形成,使膽固醇不易沉積在血管壁上,保持血液暢通,維持血壓正常。
蜂蜜含有豐富的維生素礦物質,其中有大量降血壓作用的鈣,鎂,鋅等礦物質,這些物質具有軟化血管,擴張血管,增強血管彈性的功能,從而促使人體血液流量正常的運轉,維持人體的正常血壓。
蜂蜜含有特殊活性的氨基酸,乙酰膽堿等物質,一方面能起到營養心肌的作用,另一方面和其他降血壓物質一起協同發揮著積極的降血壓作用,所以說高血壓患者是能吃蜂蜜的,并且對高血壓有很好的降壓作用和保健作用。