在飲食上避免胃息肉,主要是戒除煙酒,禁食辛辣、刺激、生冷飲食,保持作息規(guī)律。胃息肉的發(fā)生是一個復(fù)雜的過程,主要與遺傳、環(huán)境、飲食、生活規(guī)律等有關(guān)。
如果長期進食辛辣、刺激、生冷食物,這些食物會反復(fù)的刺激胃部黏膜,從而造成胃黏膜多發(fā)充血、水腫、糜爛,反復(fù)的炎癥會導(dǎo)致胃黏膜增生,形成炎性息肉和增生性息肉。如果病變進一步進展,有可能會造成腺瘤性息肉。
因此在飲食上避免胃息肉,飲食首先要保持清淡,不過分油膩。其次要戒除煙酒,酒精和煙霧中的尼古丁對胃黏膜的刺激也是非常大的。最后要多進食新鮮蔬菜水果。