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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 4969次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 14807次

• 交叉韌帶損傷后能劇烈運動嗎
  交叉韌帶損傷之后，肯定是不能夠進行劇烈運動的。交叉韌帶損傷之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙，在按壓以及活動肢體的時候，疼痛是明顯加重的，輕微的活動就會引起劇烈的疼痛，如果進行劇烈運動的話，會引起局部的損傷更加嚴重。所以交叉韌帶損傷之后，一定不能夠進行劇烈運動，需要積極的進行石膏固定，然后去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度。如果韌帶損傷比較嚴重，影響到了關節的穩定性，需要積極的進行手術治療，手術能夠有效的恢復韌帶的連續性以及完整性，能夠有效的維持關節的穩定，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間，如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定，有利于損傷韌帶的恢復。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-27 2513次

• 前交叉韌帶損傷多長時間能劇烈運動
  首先我們要明確我們前交叉韌帶的損傷程度，如果是前交叉韌帶輕度損傷，那我們根據病情可以行3到4周的支具固定。然后行膝關節的活動，練習膝關節周圍的肌肉力量，大概在三個月左右可以嘗試，較為劇烈的活動，如果是前交叉韌帶斷裂，已經行交叉韌帶重建，那我們的劇烈活動的時間需要推遲延后，早期我們需要在支具保護下練習前交叉韌帶的膝關節屈曲活動度，這個時間大概在一個月的時間，我們要活動到90度到120度。第二個月我們需要繼續練習膝關節的肌肉力量。然后練習平衡，所以說劇烈活動的時間可能要達半年以后。無論是我們交叉韌帶損傷嚴重程度與否，我們都需要到醫院進行正規化的一個治療，并按醫生的指導意見制定個人的功能鍛煉計劃，這樣才有利于康復。
  語音時長 02:03”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-08-16 8117次

• 交叉韌帶損傷后能劇烈運動嗎
  病情分析：交叉韌帶損傷后不能進行劇烈的運動，要制動，注意休息，如果繼續進行劇烈運動，可能會導致韌帶的斷裂或者撕裂，韌帶損傷的急性階段，可以先對韌帶損傷部位進行冷敷，減輕腫脹和疼痛。可以進行韌帶部位的核磁共振或者B超檢查，確診損傷的程度，然后選擇相應的治療方式。意見建議：韌帶損傷以后一定要注意局部的休息，平常在進行運動的時候也要注意關節韌帶部位的保護，避免長時間過度的運動，過度的牽拉。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 1102次

• 前交叉韌帶損傷多長時間能劇烈運動
  病情分析：一般情況下前交叉韌帶損傷的患者大多數三個月到4個月左右的時間才能劇烈性的運動，患病期間病人可以在早期進行石膏外固定的治療來緩解臨床癥狀，促進病情的恢復。意見建議：建議病人在必要的情況下也可以使用支具來進行治療，然后需要練習膝關節部位的肌肉力量，定期的到醫院做CT和核磁共振的檢查。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-22 2204次

• 感冒能劇烈運動嗎
  感冒患者一般不能劇烈運動，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復。感冒通常是由于身體感染細菌或病毒引起的，患病后細菌或病毒會侵入呼吸道，并且大量繁殖，發生感染，出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細菌感染引起的，可以在醫生指導下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進行治療
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-17 0次

• 胃潰瘍能劇烈運動嗎
  對于胃潰瘍患者，一般是不建議劇烈運動的，胃潰瘍的發生目前認為常見的原因包括：1，幽門螺桿菌感染。2，藥物，如口服的非甾體類藥物。3，遺傳因素。4，胃排空的障礙。對于劇烈運動的患者，可能會引起胃排空障礙的加重，因此會加重患者胃潰瘍的相關癥狀和體征，因此是不建議劇烈運動的。對于胃潰瘍的治療：1，抑制胃酸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 217次