尿失禁的患者當然是可以運動，但是當尿失禁的癥狀比較嚴重的時候，運動就會加重尿失禁的癥狀。
尿失禁在臨床上共分為四種類型，包括真性尿失禁，急迫性尿失禁，壓力性尿失禁和充盈性尿失禁，每一種尿失禁都有其獨特的特點，但是尿失禁的患者可以是暫時性，也可以是永久性，在經過治療或者是治療期間都是可以運動。當然如果尿失禁的癥狀十分的嚴重，這種情況下進行活動，必然會造成生活質量的下降，尿失禁的癥狀會影響生活質量。
出現尿失禁要進行癥狀以及病因的判斷，明確尿失禁的類型，從而采取相應的治療措施。
尿失禁可以運動嗎
王世平副主任醫師
萊蕪市人民醫院 泌尿外科
2020-01-20 1846次
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什么是尿失禁尿失禁用通俗點來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當患者出現咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者，可以同時出現急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。
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喬鵬
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-05 11266次
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前列腺增生可以引起尿失禁嗎是可以的。引起的尿失禁，叫做充盈性尿失禁。這個問題一般在前列腺增生，發展到后期引起。前列腺增生先引起殘余尿增多，殘余尿逐漸增多，這種情況我們稱為慢性的尿潴留，慢性的尿潴留增大到一定的程度，就成為完全性尿潴留。增生的前列腺包繞的尿道完全梗阻，導致排尿完全障礙，尿不出來，膀胱里面尿會越積越多，膀胱的內壓就會增大。增大到一定程度，由于內壓大于前列腺尿道的阻力，就會把一小部分尿擠出去。這個擠出去是不由患者大腦控制的，就會出現充盈性尿失禁。充盈性尿失禁擠出去一部分尿，膀胱內的壓力就會下降很明顯，一般是出去100毫升尿，膀胱內壓就會下降一半。下降了以后，膀胱內壓小于前列腺尿道壓力后，尿就又尿不出去了。所以前列腺增生導致的充盈性尿失禁，已經表示前列腺增生癥的患者，已經到了后期了。
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李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-01-12 3036次
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尿失禁能運動嗎尿失禁疾病在我們日常生活當中是比較常見的，對于患者來說平常是可以進行適當的運動的，尿失禁患者主要臨床表現是會有尿液不由自主的流出，患者無法控制排尿能力，有尿失禁患者是可以去醫院做相關檢查，然后可以針對性的治療，患者可以去醫院做膀胱造影，膀胱逼尿肌功能檢查等。然后通過使用藥物來進行治療，患者平時可以適當的運動的，可以做縮肛運動，或者平時可以多加強盆底肌肉或者是會陰部肌肉來進行訓練，是可以增加尿道肌肉張力，對疾病的恢復是有很好的幫助。語音時長 01:15”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-21 1598次
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尿失禁怎么運動如果患者有尿失禁疾病，平時是可以多做縮肛運動的，無論是坐著還是站著都可以進行鍛煉。在進行鍛煉的時候可以向上繃緊肛門肌肉5秒鐘，然后慢慢放松10秒鐘，每天做三輪，每輪大約15次左右。尿失禁疾病在臨床上比較常見，患者可以去醫院掛泌尿外科來進行檢查和治療的。此疾病主要是由于患者膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而導致患者喪失排尿自控能力，尿液是會不由自主的排出來。此疾病對于患者來說危害是比較大，它是會對患者產生自卑感，還會影響患者的工作以及生活的。語音時長 01:17”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-04-14 2307次
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尿失禁可以運動嗎病情分析：在患有尿失禁時是不可以運動的，尤其是較為劇烈的運動，如跳繩，踢足球等。如在患有壓力性尿失禁時，如果劇烈的運動會導致臨床癥狀但發生，同時也可以加重病情。意見建議：在患有尿失禁時，建議到正規醫療單位就診，完善體格檢查，實驗室檢查，影像學檢查等，明確尿失禁的病因，聽從專業醫生的意見，給予積極的治療。
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-06-11 902次
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尿失禁能運動嗎病情分析：尿失禁患者是能運動的，但是要選擇輕體力運動項目或者運動時間不能過久，因為尿失禁大多數是由于膀胱功能失調引起的，而參加劇烈運動或者長時間運動，會引起腹內壓升高，影響膀胱收縮，加重尿失禁病情。意見建議：建議做慢跑和蹲起，提肛運動，應避免做類似于打籃球，踢足球，跳高，跳繩等運動。存在尿失禁癥狀，建議及時接受治療，一般選擇促進膀胱平滑肌正常收縮的藥物改善，比如常見的藥物有托特羅定和索利那新等。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-02-07 1202次
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尿失禁做什么運動非手術治療尿失禁的方法對尿失禁患者具有重要意義，大多數患者可通過非手術治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會交往質量。尤其對有嚴重手術禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運動。每天鍛煉的工作量應有個體的差異，建議每天做收緊肛門的動作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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運動員尿失禁尿失禁在運動員中并不罕見，尤其是高強度、高沖擊性的運動中。這主要是由于運動過程中，腹部壓力的增加導致膀胱受到壓迫，加之劇烈運動可能導致的尿道括約肌暫時性失控。針對運動員尿失禁，醫學界提出了以下幾點應對措施：1、預防訓練通過特定的盆底肌肉鍛煉
王建龍
副主任醫師北京醫院
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