問尿失禁能運動嗎
病情描述:
尿失禁能運動嗎
答醫生回答
病情分析:
尿失禁患者是能運動的,但是要選擇輕體力運動項目或者運動時間不能過久,因為尿失禁大多數是由于膀胱功能失調引起的,而參加劇烈運動或者長時間運動,會引起腹內壓升高,影響膀胱收縮,加重尿失禁病情。
意見建議:
建議做慢跑和蹲起,提肛運動,應避免做類似于打籃球,踢足球,跳高,跳繩等運動。存在尿失禁癥狀,建議及時接受治療,一般選擇促進膀胱平滑肌正常收縮的藥物改善,比如常見的藥物有托特羅定和索利那新等。
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什么是尿失禁尿失禁用通俗點來說,就是尿液不自主的,從尿外口流出。尿失禁,主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁,就是患者膀胱尿的容量太多,太多之后出現尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁,患者可以表現為尿頻、尿急,然后來不及去廁所,尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的,還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁,就是當患者出現咳嗽、打噴嚏,或者跳繩活動之后,尿液從尿外口的流出,這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者,可以同時出現急迫性尿失禁,合并壓力性尿失禁,也可以叫做是混合性的尿失禁。01:03
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壓力性尿失禁嚴重嗎壓力性尿失禁對人的影響是非常大的,它是盆底功能障礙的非常重要的疾病之一。嚴重的壓力性尿失禁對人的影響來講,不亞于腫瘤。它主要影響人的社會功能,社會角色的發揮,影響人體的各種各樣的實施,包括工作的實施、生活的進行,包括性生活,以及各種社會角色。嚴重的病人會因為壓力性尿失禁,出現局部的盆底臟器的脫垂、濕疹,或者功能異常。但是壓力性尿失禁治療起來相對來講比較隱秘,不能夠得到很多的大夫和病人的重視。所以壓力性尿失禁對人的潛在影響還是非常大的,需要專科的醫生告知患者它的潛在的危害。01:16
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尿失禁能運動嗎尿失禁疾病在我們日常生活當中是比較常見的,對于患者來說平常是可以進行適當的運動的,尿失禁患者主要臨床表現是會有尿液不由自主的流出,患者無法控制排尿能力,有尿失禁患者是可以去醫院做相關檢查,然后可以針對性的治療,患者可以去醫院做膀胱造影,膀胱逼尿肌功能檢查等。然后通過使用藥物來進行治療,患者平時可以適當的運動的,可以做縮肛運動,或者平時可以多加強盆底肌肉或者是會陰部肌肉來進行訓練,是可以增加尿道肌肉張力,對疾病的恢復是有很好的幫助。語音時長 01:15”
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運動時尿失禁能治嗎運動時尿失禁屬于壓力性尿失禁的范疇,是可以進行治療。壓力性尿失禁主要指的是在運動時、大笑、咳嗽、蹦跳等腹壓增加的情況下,出現尿液不自主漏出的現象。它的治療主要包括三個方面:在癥狀比較輕微、偶爾出現的情況下,可以進行收縮肛門鍛煉,增加盆底肌的肌肉力量,增加肌肉的協調性來改善癥狀。如果癥狀比較嚴重,就需要藥物或者是手術治療:藥物主要是進行口服m-受體阻滯劑,如舍尼亭、索利那新。手術主要是進行尿道中段懸吊術。經過上述各種方法,系統正規的治療,絕大多數的尿失禁都是可以治愈。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
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運動時尿失禁能治嗎病情分析:運動的時候出現尿失禁可以進行臨床治療的,這種情況多見于女性患者,出現了壓力性尿失禁,因為盆底肌肉松弛,導致了在運動的時候腹壓增高,出現尿液不自主流出的現象。意見建議:第1個,建議患者不能從事重體力勞動,患者避免從事腹壓增高的運動。第2個,患者可以進行縮肛訓練,以加強盆底肌肉功能,必要的時候采用微創手術治療。
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尿失禁可以運動嗎病情分析:在患有尿失禁時是不可以運動的,尤其是較為劇烈的運動,如跳繩,踢足球等。如在患有壓力性尿失禁時,如果劇烈的運動會導致臨床癥狀但發生,同時也可以加重病情。意見建議:在患有尿失禁時,建議到正規醫療單位就診,完善體格檢查,實驗室檢查,影像學檢查等,明確尿失禁的病因,聽從專業醫生的意見,給予積極的治療。
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尿失禁做什么運動非手術治療尿失禁的方法對尿失禁患者具有重要意義,大多數患者可通過非手術治療,使臨床癥狀得到改善,從而極大的改變患者的生存及社會交往質量。尤其對有嚴重手術禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉,又稱凱格爾運動。每天鍛煉的工作量應有個體的差異,建議每天做收緊肛門的動作,每次收緊不小于3秒,然后放松,連
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運動員尿失禁尿失禁在運動員中并不罕見,尤其是高強度、高沖擊性的運動中。這主要是由于運動過程中,腹部壓力的增加導致膀胱受到壓迫,加之劇烈運動可能導致的尿道括約肌暫時性失控。針對運動員尿失禁,醫學界提出了以下幾點應對措施:1、預防訓練通過特定的盆底肌肉鍛煉