老年人預防代謝綜合征首先應當注意老年人要合理的飲食，適當的體育活動和體育運動，減輕體重及戒煙是預防代謝綜合征的基礎措施。
其次，如果老年人合并有糖尿病，高血壓，血脂紊亂和肥胖等等，應當選用相應的藥物使上述疾病控制達標。應當根據老年人不同的年齡，性別，家族史等制定個體化的防治方案。
治療目標如下：首先老年人體重在一年內適當的減輕7%-10%，要爭取使BMI和腰圍達到正常化。其次血壓方面，糖尿病患者的血壓控制在130/80mmHg之內。
老年人如何預防代謝綜合征
孫婷婷主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
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潘童
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張化勇
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孫婷婷
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