韌帶損傷在我們的日常生活運(yùn)動(dòng)中是十分常見(jiàn),如果不及時(shí)處理韌帶損傷,不但影響我們的行動(dòng),而且還可能留下一些后遺癥,對(duì)于膝蓋出現(xiàn)的韌帶損傷,我們不能輕視,應(yīng)該及時(shí)治療,應(yīng)該立即前往專業(yè)的骨科醫(yī)院進(jìn)行診斷檢查,在明確損傷程度之后再進(jìn)行系統(tǒng)的治療,因?yàn)轫g帶組織不容易再生修復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診,容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁约膊。芸赡軙?huì)遺留功能障礙,且以后容易再次損傷。
在受傷就醫(yī)之前,我們可以先采用冰敷后熱敷的方法,首先用冰塊對(duì)患肢膝蓋進(jìn)行冰敷,冰敷時(shí)間一般是1到2天,1到2天之后改為熱敷,同時(shí)配合一些理療,盡快到附近的醫(yī)院進(jìn)行就診。