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• 骨質(zhì)疏松能改善嗎

  骨質(zhì)疏松能改善，所以骨質(zhì)疏松我們，要求改善它，也就去治療它，就是改善骨量。就是一個(gè)我們說的，第一，要去除一些危險(xiǎn)因素；第二，要有正確的生活方式；第三，要合理的膳食、飲食。再一個(gè)要開始一些藥物治療，就是鈣和維生素D只是基礎(chǔ)，后邊再用一些，正規(guī)的治療藥物。要一定想著，如果診斷了骨質(zhì)疏松，要加一些治療的藥物，加一些骨吸收抑制劑，或者骨形成促進(jìn)劑。這樣才能有一個(gè)綜合的方案，才取得一個(gè)，骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 2899次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?，呼吸中樞造成?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18118次

• 骨質(zhì)疏松怎么改善
  骨質(zhì)疏松是一種比較常見的代謝性骨病，具體的治療骨質(zhì)疏松的方案是需要在明確骨質(zhì)疏松分型之后才進(jìn)行的。骨質(zhì)疏松現(xiàn)在在臨床上，比較常見的分類的方法就是把它分為原發(fā)性的骨質(zhì)疏松還有繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松是見于一些原發(fā)病之后而出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松只是疾病過程當(dāng)中的一方面的表現(xiàn)，所以對(duì)于繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松來(lái)講，正規(guī)的治療原發(fā)病是改善骨質(zhì)疏松最好和最基本的辦法。而對(duì)于原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，可以相關(guān)的改善方法主要是由以下幾個(gè)方面：第一，生活方式的改變，飲食結(jié)構(gòu)的改善。第二，基本營(yíng)養(yǎng)素的攝入補(bǔ)充，比如要讓患者適當(dāng)?shù)某砸恍┾}劑和維生素d，對(duì)于增強(qiáng)骨骼的硬度、改善肌力、增強(qiáng)患者平衡性等等都是有好處的。第三，其它的一些針對(duì)骨質(zhì)疏松的藥物，比如說降鈣素，二磷酸鹽類的藥物等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 3724次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應(yīng)用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時(shí)建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質(zhì)避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發(fā)作的概率。二，急性鼻炎發(fā)作期間，可以應(yīng)用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時(shí)口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應(yīng)用復(fù)方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對(duì)保持鼻腔的濕潤(rùn)有較好的作用。四，對(duì)于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長(zhǎng)期不恢復(fù)的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術(shù)來(lái)改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1068次

• 怎么改善牙齒骨質(zhì)疏松
  病情分析：改善牙齒骨質(zhì)疏松，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└哜}類食物，和一些豆制品，以及牛肉羊肉這類營(yíng)養(yǎng)食物。牙齒骨質(zhì)疏松，還可以吃鈣片補(bǔ)充鈣元素，然后適當(dāng)?shù)膯鹛?yáng)，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨質(zhì)修復(fù)。意見建議：牙齒骨質(zhì)疏松人群，要避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，否則容易導(dǎo)致骨折。在平時(shí)定期完善相關(guān)檢查，了解骨質(zhì)的恢復(fù)情況，康復(fù)期間不要經(jīng)常熬夜或者勞累過度。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-05-20 1201次

• 骨質(zhì)疏松能改善嗎
  病情分析：可以通過食療和藥物療法改善骨質(zhì)疏松。食物療法：通過食物補(bǔ)充鈣和維生素D，可以多喝牛奶、骨頭湯，多吃蝦皮，扇貝，青菜、豆腐等含鈣高的食物。藥物治療：鈣劑和維生素D是目前治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)用藥，根據(jù)患者的年齡、性別、病情、有無(wú)合并證，以及經(jīng)濟(jì)承受能力，可選擇雙膦酸鹽，雌激素受體調(diào)節(jié)劑、雌激素、降鈣素，甲狀旁腺激素、鍶鹽等適合的藥物治療。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者飲食方面不宜吃過甜、過咸的食物，不宜攝入蛋白質(zhì)過多，會(huì)造成鈣流失，忌食咖啡，煙酒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-22 1802次

• 骨質(zhì)疏松可以通過運(yùn)動(dòng)改善嗎
  骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征為骨密度降低和骨質(zhì)量下降，容易增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。具體分析如下：運(yùn)動(dòng)能夠刺激骨骼，促進(jìn)骨形成和重建。在運(yùn)動(dòng)過程中，肌肉收縮對(duì)骨骼產(chǎn)生的應(yīng)力可以激活骨細(xì)胞，增強(qiáng)骨骼對(duì)鈣質(zhì)的吸收和利用，從而增加骨密度。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個(gè)人的身上都是非常常見的，它會(huì)讓我們感到非常不舒服，并且會(huì)嚴(yán)重影響我們的美觀，我可以堅(jiān)持每天用溫水或者熱水來(lái)清洗我們的臉部，因?yàn)闇厮蛘邿崴梢杂行У膸臀覀內(nèi)コつw上的油脂，幫我們?nèi)コつw上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質(zhì)。其次，我們可以改善我們的飲食規(guī)律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2414次